第312天 以前我也经常幻想自己有一天一鸣惊人!突然间脱胎换骨!
今天一定要完成的目标:
1.培养宝宝睡整觉的能力,陪着他睡长觉,让他有安全感。
2.完成今天的写作,尽量写的深度深一些,而不是凑文字。
3.睡前拉伸运动半个小时,一连运动的五天,我的身体真的有点疲累了,剩下的两天我可能偷懒不想运动了。以前我会懊恼自己,感觉没有百分百完成任务我就是失败的,可是现在我的思想转变了,开始比完成更重要,我开始了就算我已经赢了,而且我还坚持了五天。
有的时候我们不能对自己太苛刻,要不然我们就害怕开始。但是心里一直会有遗憾没有开始,我发现我对自己松懈一点,反而比以前更进步了,就像每天进步一点点,365天后我比现在的自己成长38倍。
所以不要因为进步一点点而不做,感觉这有什么可坚持的,要做就做大的,一鸣惊人的,以前我也经常幻想自己有一天一鸣惊人,或者是突然间脱胎换骨,可是经过这三百多天的反思,我清醒的认识到:我就是一个普普通通的凡人,我不是天才。我要想成长的更好,变得更棒,我只能自己一点一点的努力,我不会期待自己有一天突然就变成天才了。
就像我,根本不会什么写作,可是我听一位作家说过:只要会写字,你就会写作!
所以,我想尝试一下,似乎每个人都有一个作家梦想,我我不例外,最重要的我发现有成就的人都有每天写日记反省的习惯,所以,我为了逼自己一把,我也想成这优秀的人,我也想成长,我就给自己定定目标:每天坚持写一章,只要写够1000字就算完成今天的写作。
有的必须坚持,有的感觉坚持不了,但是也不要放弃,就像我想每天坚持运动一个小时,我就每天坚持不了,有身体劳累因素,也有带孩子没有时间因素。
所以这个时候我就放低要求,睡前拉伸半个小时,我感觉这个我能做到,在孩子睡觉后,我一边看着小说,一边拉伸,我感觉没有压力,这就是我找到的最好B计划。
以后,我想坚持养成什么好习惯,我本来的目标,但是一上来不能要求自己做到,我要把自己最低要求,感觉没有压力就能每天坚持完成的底线找出来,只要每天完成最低要求就算完成任务。
这样我就很轻松的完成任务,心里没有压力,我就很乐意去做,要不然我就害怕这件事,然后逃避,最后计划胎死腹中。
这一点我是从《微习惯》这本书中得到的启发,我想要坚持运动,我就给自己定一个目标:每天做一个俯卧撑,时间限定,在睡前!
我现在迫切的想找到一份工作,能够赚到2000块钱,能够养活我们母子三人。我自己独自带两个孩子,陪伴儿子身边,看女儿写作业,做好家务,在陪着儿子睡觉时我能不能找点什么工作做做,赚2000块钱的那种?
这是我接下来的目标,我也不知道是什么工作,我现在心里没有什么概念。感觉完不成的目标,感觉很难很难,可是我也想要试一试,就像书中想要坚持健身,最后不也练出了马甲线。
人还是有希望的好,要不然等死吗!可是现在的我没有资本当咸鱼,这就是生活!
目标很大,我希望能成功,我给自己定一个小小的目标:每天打开招聘软件,浏览招聘信息,看一条信息,就算完成今天的任务。
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