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第323天不恋爱脑后,我越来越独立自主了,越来越活出自我了!


今天又是进步的一天:

1.带好两个孩子。

培养宝宝睡整觉的能力,陪夜他睡长觉,让他有安全感。晚上回家给儿子过生日,也不要太紧张自己,急急忙忙的接女儿放学,收拾儿子东西回老家,忙忙碌碌的做饭,别人都很清闲,我发现,并不是我逼着自己快一点,结果就能更好一点,很多事我不做也会有人做,只是我做了,别人就闲了看不到事情。

所以,放松一点吧,不紧不慢的回老家收拾东西,做饭,儿子过生日,朋友亲戚都来给过生日,做一大桌子菜,这不是一个小工程,他奶奶和他爸爸不给我搭把手,提前把菜准备好了,我也不生气,也不急急忙忙,坦然的有条不紊的做饭,最后很晚吃饭,谁也别想说我一句做饭慢了,怨我一句,再pua埋怨是我动作慢了是我的错。

我现在可不惯着婆婆和老公,谁要是说我一句pua我一句,我立马怼回去,谁都别想好过,反正我发疯后自己不精神内耗,乳腺管都通畅了,妇科病都痊愈了,直接发疯他们知道我不好惹的就不会再敢惹我了。下次说话都给我小心翼翼想好了说,我看谁还敢跟我说话阴阳怪气。

这次回家,他奶奶别想说话打压我,别想替我做决定指使我做饭,我想怎么做就怎么做,你有意见自己做,我不做等着吃现成的我更高兴。

要是指使我做什么菜,我直接说到她脸上,亮出我的底线:我做饭你别指指点点,要不然你来。做什么我自己心里有底,你自己都说自己不会做,还来指指点点我怎么做,以后这样的话就别说了,你要是想吃什么可以直接说,但是别决定我做什么饭!

教育好女儿。女儿语文考了80.垫底了,这个星期两天,我要让她拼音记得滚瓜烂熟。记忆模糊的地方全部让她清晰记住正确的。

2.早晨今天的写作。在陪着儿子睡觉的时候,我完成今天的写作,支付宝理财日记的记录,现在我要增加一个小红书运动健身记录的分享。想一想,其实我现在利用儿子睡觉的时间我完成了很多事情,学习了写作、开始了理财之路、健身运动的坚持与计划!

3.睡前拉伸半个小时,要是今天有人带小孩,我尽量抽空运动20分钟,做两组有氧站立瘦腰腹运动。流流汗,运动一下更精神,头脑都清醒了不少,眼睛也明亮了,心情好了,完成今天的运动目标很有成就感!

一直想要打造自己喜欢的身材,可是我好像一直没有给自己设定一个最低标准,就像《微习惯》一本书里写的一样,为了健身练出好身材,给自己每天设定一个最低标准:每天一个俯卧撑,睡前完成。

我的目标是:我想打造自己梦想中的好身材,丰胸36D、马甲线、漫画腿、桃蜜臀、少女背。我给自己设定一个最低目标,每天坚持运动十分钟,散步、压腿拉伸、睡前拉伸只要做了十分钟都可以,最好运动有氧站立瘦腰腹运动每天最少来一组,也就是10分钟。

最低目标范围太广了,我还是会偷懒选择最低难度的散步,这样就达不到我的目标了,所以我确定了给自己定的最低目标每天做一遍站立有氧瘦腰腹运动。给自己定一个时间限定:睡觉前完成

为了更好的完成运动健身的目标,有人带孩子时候,我最好早晨6.30早起半个小时运动,每天在小红书上更新健身记录,监督自己每天健身。

这是我昨天晚上做出来的重大决定,我把自己的想法形成了笔记的形式每天更新在小红书上,希望和写作一样养成好习惯,然后不断的精进自己,不断的总结出自己的健身经验。努力成为一名健身达人!

4.好好的爱自己,我发现我现在把注意力越来越放在自己的身上了,不恋爱脑后,我越来越独立自主了,越来越活出自我了!

现在的我,每天带好两个孩子,女儿送上学了,带着儿子公园散步,儿子睡觉时抱着她默默的写作,下午和儿子一起睡个午觉,养足精神,醒来写作、总结今天的理财经验、看看别人的理财技巧笔记、反省一下自己的人生。不想努力了,就看看小说,有时在小说中读到别人的故事或是一句话,突然有感想,之前烦恼的事突然醍醐灌顶。

我现在很高兴,自己慢慢的理顺人生和生活!现在我每天有三个重大的事情要做,我自己认定为是我的工作:一完成每天的写作,二每天更新理财日记、三每天更新运动日记。

这是我的人生三大目标写作、学习理财、运动健身。锻炼自己写作能力还能反省自己的人生,学习理财知识攒钱实现财富自己,运动健身打造自己喜欢的身材,一直是我的梦想。所以,我要好好的加油努力坚持。

我并不是天才,也不是一开始就知道自己的目标和梦想的人,我就是一个普通的人,没有坚定的理想和梦想,但是现在我正在一步一步朝着好的方向努力,努力成为更好的自己,努力成长,成长成自己的女王!


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