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第35章 我还跟你讲,锻炼身体一定要科学!你看太极拳科学不?


“渴了?”

陈锋叹了一声,问道。

这俩小贼,肯定是嘴馋了。

“吱吱吱……”

“吱吱吱……”

“渴了也不能偷知道吗?以后再让我看到你们偷东西,我就不要你们了。”

陈锋很是严肃的训道。

“吱吱吱”招财元宝赶紧点头。

“等着……”陈锋坐起身来,打开保温杯,取出了大黄的专用杯子。

倒了一整杯。

“喝吧。”他把杯子递给招财元宝,让他们自己分配去。

转头,又把一旁摇着尾巴、不争不抢的大黄叫了过来。

“张嘴。”

“汪汪汪……”大黄看了一眼自己的杯子。

显然,对于自己的专用杯子被招财元宝用了,还有些不满。

“喝不喝?不喝今天没得喝了。”

陈锋无视了他的不满,示意性的要把保温杯盖上。

见状,大黄赶紧蹲下,张着嘴。

陈锋一边倒,它一边咕噜咕噜的喝着。

陈锋也不吝啬。

等大黄喝完之后,他才喝了一口,直接咕噜咕噜的漱口喝下。

这一口【山泉水】,可比刷牙的效果好多了。

看了一眼直播间。

这一整夜,直播间很多人都下线睡觉去了。

不过,还是有很多人蹲守在直播间。

陈锋看了一眼,足足有一百六十多万的观众。

现在还有很多人,在直播间聊着天。

“大家早上好啊。”

陈锋和网友们打着招呼。

“站长早上好。”

“站长,你睡的还好吗?我看你浑身都湿透了。”

“你快生个火把衣服烤干吧,看得我心疼死了。”

“……”

陈锋站起身,双臂伸展开,浑身上下发出了噼里啪啦的声音。

“大清早的,的确容易感冒……”陈锋认同的点点头,道:“现在时间还早,我们来锻炼一下,让身体热起来,就不怕寒气了。”

陈锋说着,走到空地上。

一夜过后,他开垦出来的这片休息区域,已经留下了不少的水坑。

好在,陈锋专门弄的防火渠也起到了引水的作用,把雨水都引到了沟里。

他双脚站定,分开,与肩同宽,尔后双膝微微弯曲,身体缓缓下沉,一个标准的站桩,便是形成了。

“站长,平时你还会锻炼啊?”

陈锋嗯了一声:“还行吧,平时没事就瞎瘠薄练练。”

“……”

“优美的语言,总是那么让人亲切舒服。”

“站长,注意形象。”

陈锋笑笑,道:“实际上,我在大学里,就参加过一些国术活动,对所谓的国术,还是有一定了解的。”

“大学里国术活动,不都是跳舞吗?”

“对哦,我们学校的国术社,专门练那种软绵绵的五禽戏,看着没啥卵用。”

“你这还好,我们国学社,一大早集合,在足球场上跳学猫叫。”

“……”

“不理解你们大学生,好好的书不读,干嘛学混混打拳啊。”

陈锋道:“读书和练拳,本就不冲突啊,学习读书,这是为了和无脑之辈人心平气和的说话讲道理,练拳,是为了让无脑之辈能心平气和的和自己说话讲道理。”

网友:“Σ(っ°Д°;)っ”

“我去,我原以为站长就是个妥妥的肌肉怪,今天算见识了。”

“你说的真特么有道理,我竟然不知道如何反驳你。”

“你们护林员,都这么有文化吗?”

“无脑之辈……是不是憨批沙比的意思?”

“站长,我悟了,请问,像你这样的八块腹肌,要怎么练?”

“???”

这时,网友们才发现。

陈锋湿透的衣服下,那八块腹肌隐隐约约,十分明显。

“卧槽,爱了爱了。”

“舔屏,疯狂舔屏。”

“大清早的,为啥要让我看这个,啊……兴奋死我了。”

“不说了,我现在去趟厕所。”

“???”

“我了个大草,你这咋练的。”

“站长,求教!”

“+1!”

“+10086……”

陈锋低头看了眼八块腹肌,笑道:“也没怎么练,就打打太极。”

“???”

“太极?你说的是那软绵绵的大爷拳?”

“噗呲,真尼玛形容贴切,大爷拳哈哈哈,笑不活了……”

“什么大爷拳,你这是在歧视女性。”

“站长,你确定不是撸铁撸的?”

“我还跟你讲,锻炼身体,一定要科学才能有更强壮的身体,就算要练拳,也要打好坚实的身体基础。”

陈锋沉默了几秒,点头道:“嗯,这位网友说的很有道理。那正好你帮我看看,我的科不科学。”

他并没有觉得对方说的有什么问题。

相反,要是自己能让更多人喜欢上锻炼身体这件事,那肯定是十分乐意的。

说着。

陈锋抖动胳膊,摆开架势,脚踏七星步。

两腿微微一沉,双手边提便咏唱歌诀:“顺项灌顶两膀松,束肋下气把裆撑,威音开劲两捶争,五指抓地上弯弓……”

随后,太极拳慢慢舒展开来。

“进步棚,退步崩!”

“揽雀尾,正单鞭!”

“提手、上势!”

“野马分鬃!”

“白鹤亮翅!”

“左搂膝拗步……”

“……”

“斜飞式……”

“……”

“”

“手挥琵琶!”

陈锋一边挥拳,一边高喝歌诀。

一套太极拳打起来,看似软弱无力。

但,每次变招,都宛若有一股劲气游走于身体内外。

陈锋双目专注,弯弓射虎后,忽地又来了个摆莲式。

脚下的七星步,也随着变幻,双拳挥拍着面前空气。

拳打一瞬,浑身抖动,宛如一股风声席卷,猎猎作响。

短短几秒,陈锋就拳拳频出。

网友们看得呆滞,都已然忘却他连拍多少拳,连出多少式。

只觉得,这一拳一式,圆润自然,恍若天成。

“奇怪,怎么突然间变得这么快了?”

网友们全都傻眼了。

不知什么时候开始,他们的眼睛,渐渐跟不上了陈锋出拳的速度。

甚至于,只能看见陈锋出拳后留下的丝丝残影。

一连串的拳势,宛如长江东逝水一般滚滚而出。

这一刻,每个人都感觉到,在他手掌之间,一股凝重如山但又柔弱如水的意味。

就算是不懂太极的人,也都能看出,他这一招一式,非同小可。

但见陈锋双手收放自如,每一招都含着阴阳变化,山川交织。

一股莫须有的气运,在他身体周遭,生生不息,源源不断。

看着陈锋这阵阵拳势,直播间内,突然间没有了字幕。

所有人,都在这一刻,被一种神奇的魅力吸引住,完完全全看呆了。

武当山。

四十多岁的玄凤道长,痴痴的望着陈锋的直播。


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