笔趣阁 > 与君重逢时 > 第511章 帮助别人快乐自己

第511章 帮助别人快乐自己


她甚至学会了隐藏自己的情绪,就像别人手里的提线木偶,喜怒哀乐都不由自己。

傅亦瑶想把她拉出来,从苦涩的日子里拉出来,从痛苦的回忆里拉出来,从希望渺茫的期盼里拉出来。

人活着,总要有所改变,总要有所期盼。

傅亦瑶想做的是一道温和的光,一点点照亮小助理的生活,把她身边的阴霾和黑暗,一点一点的驱散。

她想让小助理主动地从那些不安和没有结果的期盼里走出来,她想让小助理主动地融入这些有生命力、充满希望、阳光温暖的生活。

她想要小助理活得有朝气,活得有希望,她不想她一直委委屈屈的过着没有期盼的生活。

经历过这么多事情的傅亦瑶,觉得做自己,做快乐的自己很重要。

经历过这么多事情的傅亦瑶,觉得有些时候,轻装上阵也很好,没有什么事情,比自己更重要。

经历过这么多事情的傅亦瑶,觉得有些时候,有些人,有些事情,该舍得就要舍得,是你的还是会回到你身边的。

所以,她知道,现在的小助理,只是需要别人拉她一把,把她从深陷的沼泽里拉出来。只要她出来了,她就能开始新生活。

傅亦瑶明白,不止小助理,很多人都是这样,有些时候,明知道自己的情况是错的,但是就是不愿意相信真相,就是不愿意自己清醒过来,就是不能自己逃出来,但内心里又希望有人能替自己捅破这层窗户纸,拉自己从泥潭里出来。

傅亦瑶不吝啬自己的善良,更不会吝啬自己的关心,如果,能用自己的一只“手”,换来另一个人的“新生”,傅亦瑶是十分乐意的。

助人为乐的快乐,除了提供帮助的人,没人能懂。

帮助别人就是强大自己  ,帮助别人也就是帮助自己  。你帮人提了东西  ,可能耗费了你的体力  ,耽误了你的时间  ,看样子其实是你才吃亏  。可如果你帮冫助的人  获得的他们需要的东西,你也因此得到你想要的东西  ,帮助的人也多  ,我到时候也就越多。

给予是快乐的源泉  ,为别人带来快乐的同时  ,我们也会处于快乐的氛围之中  。快乐是可以分享的  ,你给别人带来了快乐  ,别人也会给予你快乐  ,你就获得了双倍的快乐  。

生活中,你整天愁容满面  ,那别人也会用同样的面孔面对你  。如果满脸  笑容,你就会看到更多的笑脸  ,快乐的心情就会加倍  。

有稳定的工作  ,保证自己生活质量。有理想,保证自己奋斗的目标。  有爱心,保证自己的生活有温度。有助人为乐的能力  ,保证自己的生活的意义。

总之,帮助别人是一种利他行为,这种行为可以让人们感到快乐和满足。同时,帮助别人也可以促进社会的和谐与稳定,让整个社会变得更加美好。

帮助别人为什么会感觉到快乐呢?

首先,这是大脑的奖励机制:当人们帮助别人时,大脑会释放多巴胺等神经递质,这些神经递质会让人感到愉悦和满足。这种奖励机制可以激励人们继续做出利他行为。

其次,这是人际关系的改善:帮助别人可以改善人际关系,让人们感到自己被需要和被认可。这种良好的人际关系可以让人感到快乐和满足。

再次,这是群居动物的本能:人类是群居动物,抱团协作更有利于人类的生存繁衍。帮助别人是一种利他行为,这种行为可以促进群体的和谐与稳定,从而提高整个群体的生存机会。

同时,这是自我价值的体现:帮助别人可以让人们感到自己是有价值的,这种价值感可以提高人们的自尊心和自信心,从而让人感到快乐。

当然,这也是社会责任感的满足:帮助别人可以让人们感到自己对社会做出了贡献,这种社会责任感的满足可以让人感到快乐和自豪。

帮助了小助理的傅亦瑶,此刻除了心疼这个小孩儿,内心也得到了一定的满足。

而被傅亦瑶帮助了的小助理,此刻除了感动和感恩,也是很快乐。

发泄过后,她也确实明白了,自己的那些期待,是时候放下了,随缘吧。

傅亦瑶就这么看着小助理发泄,小助理就这么任性的发泄。

两个人,一个半靠在床上,一边处理工作,偶尔看一眼另一个人;而另一个,从最开始的嚎啕大哭到现在的慢慢抽噎,声音渐弱,情绪也越来越稳定。

时间,就像个小偷,在你不经意间溜走了。你越在意它,你就会觉得它太无情,自己太无能。可是,当你把它放在一边,专注于自己的事情时,你就会觉得,它有它的步伐,你有你的节奏,只要你做好你自己,它就会为你留下奖励的勋章。

“姐,我去洗洗脸。”

发泄过后,小助理终于不再害羞,大大方方的和傅亦瑶打招呼了。

而傅亦瑶,也没抬头看她,只是说了句:“去吧!”

确实,有些时候,不用有什么过多的修饰,有些时候,一句话,就能安慰到一个人。

安慰,是给予别人的一剂良药,它能使一个被伤害过的灵魂重新振作起来,也许是一个小小的拥抱,也许是倾听这个行为,也许是你一直在旁的陪伴。

当然,安慰不只是需要行为的力量,也需要语言力量,一句真诚的话语能让你的安慰事半功倍。

真正的安慰是:我懂你的感受。当你拥有了同理心,愿意从对方的角度出发看问题,那么你也就能更好地体验他现在的情绪。这种同理心不会让你随便评价他人的观点,每个人都有不同的价值观,并不是自己的价值观才是最正确的。

在安慰一个人的时候,应该从他的立场出发,这样才能起到最好的安慰效果。同理心是安慰的基础,只有你深入了解对方后,才能帮他解决问题,解开他的心结。

真正的安慰是:我时刻愿意做你一个人的听众。

一个需要被安慰的人,一定是受了委屈,内心有一大堆的不愉快想要告诉别人,压抑了很久的难过情绪也需要被释放出来。

假如这时候,有一个人向自己表达想要倾听的愿望,并且又把他的时间都给了自己,在倾诉还未开始的时候,我们的情绪就已经缓和了很多。

在倾听过程中,这个人不会打断自己,不会随意评价自己的看法,能让我们把苦水一下子全部倾倒出来,这种释放的感觉能让我们身心舒畅。

在倾诉的过程中,我们需要别人对我们的肯定,但是我们也希望自己能完整地将内容说出来,过分打断倾诉的内容,会让自己感觉到不被尊重。

真正的安慰是:没关系,慢慢说。

虽然被安慰者已经被负面情绪缠身,但是一味地逃避并不是解决问题的办法,我们需要让他正视自己的情绪,接纳并理解这种难过的感觉,只有懂得什么是拿起,才能学会如何放下。

当我们在倾听时,我们就和倾诉者建立了某种联系。一个会安慰他人的个体,也必定是一位优秀的倾听者。

我们在安慰他人时,不应该给对方太大压力,比如催促他快点表述自己的内容,或是一直在倾诉过程中评价他的做法。

每个人都有想要倾诉,想要寻求安慰的时候,我们不能一概否决这种需求,把他们的难过看成弱小,把委屈看作矫情。

如果,真的做不到理解,真的做不到安慰,那就陪伴。

重新出来的小助理,看着认真工作的傅亦瑶,突然觉得,比起那可怜的、遥不可及的亲情,自己怎么不知道珍惜眼前的这个人、这份情呢!?

是,有些人,是有血缘关系,可是他们给了她什么?他们给她的,是忘不掉的童年,是释怀不了的青春,是伤痕累累的身体和痛苦不堪的回忆,是永远挥之不去的噩梦。

最重要的是,他们到现在还不知道悔改,还在变本加厉,还在得寸进尺,也许,这就是所谓的奇葩父母吧!永远用“我是你妈,没有不是的父母”“我给你你生命,你就得孝敬我”道德绑架孩子。从来不反思自己的所作所为。自己的“不管不顾”“反过来吸血”“打击论”怎么就忘记了呢?

反而是傅亦瑶这个没有血缘关系的人,一点点,一步步的把她“养大”“养熟”,带她见世界,见世面,见人心。她就像养自己的孩子那样,耐心的把自己一点点养大,让自己越来越开朗,越来越明媚阳光。她用她独有的温暖,照亮了自己的生活,让自己看到了未来的希望。

“药膏重新擦一些。你古诗姐姐,这个东西,肯定是不少的。既然给你了,你就别辜负了人家的心意。不要觉得是因为我的关系,她那种人,看不上你,你有多大的背景和关系,她都看不上的。她交朋友,不看家世背景,不看职业,不看相貌,只看是否灵魂契合,是否和眼缘,而你,已经入了她的眼,至于未来你们会不会变成知心朋友,那也要看你们俩之间的缘分。”

是啊,朋友之间,真真假假,时间会给你最好的回答;朋友之间,冷冷暖暖,遇事之后总会让你明白。不管什么关系,永远都是:日久见人心,患难见真情。

谁是肝胆相照,谁是口蜜腹剑,谁是真心实意,谁是虚伪假意,谁是不离不弃,谁是无情无义。时间会筛选你身边的人,值得人自然留下值得,不值得的人自会走远。

真朋友不需要天天见面,无需吃喝玩乐相互吹捧。他不会对你说很多漂亮话,但是一定会对你说真话;她不会在你身上找优越感,但是会笑着骂你和爱你的人。

什么是真朋友?是跌倒时扶你站起来的人,是落魄对你不离不弃的人,是生病时在意关心你的人,是落寞时鼓励支持你的人,是迷茫时陪你照亮你的人。什么是真朋友?不是你失败时踩你一脚的人,不是你落难时赶快逃跑的人,不是你难受时不闻不问的人,不是算计、欺骗、贬低、嘲笑、背叛你的人。

知名作家三毛说:知交零落是人生常态,能够偶然话起,而心中仍然温暖,就是好朋友。

我也是这样认为:随着年龄的增长,朋友是会越来越少的,学历经历地位性格等原因,注定有些人会渐行渐远。

来来往往再多的人都只是过客,相伴同行的人才是真正的朋友。是啊,人这一生匆匆几十年,会遇到很多自称朋友的人,但是真正的朋友却没几个。

真正值得你珍惜的朋友,一定是你身边有精神上支持你,懂你会鼓励关心帮助你的人。

不经一事,不懂一人,困难之时,方见人心。真正的朋友,能同甘更能共苦,当你走上歧路时,哪怕要损失掉这段友谊也在所不惜,只要把你拉回正途。人生忽然而已,谁不想和拉着自己慢慢变好的人做朋友。交朋友,不要看背景而是看人品,不要看钱财而是看修养,不要看好看的外表和能说会道的嘴,而是看落难时候对你伸以援手的手。

友谊的长久,是需要双方共同努力的。

感情和友情,需要两个人的共同努力去维系。我们可以包容别人的缺点,但是不能纵容别人的错误。在感情中,我们需要专一,但是不能痴迷。当我们的感情没有回应时,我们需要学会放手,当我们的友情没有得到珍惜时,我们需要懂得放弃。这样,我们的人生将会更加轻松和自信。

有些时候,我们会觉得自己非常重要,但其实别人可能并不这么认为。我们在乎别人,但是别人可能并不在乎我们,这时我们需要学会转身,去寻找那些真正珍惜我们的人。如果我们一直坚持在不被珍惜和不被在乎的情况下继续坚持,只会让自己更加痛苦。

朋友之间相互付出,是不求回报的,可所有的感情,都是基于相互需要,和相互奔赴。


  (https://www.uuubqg.cc/31876_31876497/46200344.html)


1秒记住笔趣阁:www.uuubqg.cc。手机版阅读网址:m.uuubqg.cc