第7章 食疗

食材：薏米30克，海藻10g海带10g·甜杏仁10克

        做法：先将海藻、海带、甜杏仁加水500ml煎煮30分钟，弃渣后与薏米煮粥食用，每日1次。有消炎、活血化淤的作用，适用于痤疮。


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