第108章 200自接
中午,体育频道的新闻节目报道了上午全国游泳冠军赛中由国内运动员创造了三项全新亚洲纪录的消息。
段宏宇蔫蔫地戳着盘子里的菜，抬头看了一眼电视里放着的李诺霜领奖的画面，不乐意三个字简直写在了脸上。
郑铎感觉很奇怪：“你跟你妹妹吵架了？”
段宏宇摇摇头。
“那就是昨天你回去的时候被你爸说了？”
段宏宇继续摇头：“我又没犯事,他说我干嘛。”
他正等着郑铎继续问他，没想到郑铎居然不继续问了,低头吃饭,完全不看他。
“不是，你问我啊？”
“啊？问什么啊？”
郑铎迷茫地看了一眼段宏宇,明白了：“哦，那你为什么不开心。”
段宏宇顺理成章地仇了起来：“我回去的时候不小心地知道了一个跟我妹妹有关系的大秘密,不知道该不该跟我妹妹说。”
“说啊。”
“可是,我觉得这件事情说了以后会让妹妹心情特别不好,万一影响她备战奥运会怎么办？”
“那就奥运会之后再说。”
“奥运会之后再说的话，我怕那时候告诉妹妹就太晚了。”
“那你就现在说。”
“唉,可是奥运会真的很重要。”
郑铎麻了。
哥们你爱说不说好吗？
“唉,但是我现在知道了,如果不告诉妹妹,我又怕她以后生我的气,将心比心,她那时候离队没有告诉我,我也好生气的,这件事情她之后说不定比我当时去魔都没找到她还要生气。”
“怎么办啊！”
段宏宇两支筷子分开拿着，开始摧残盘子里的菠菜，那菠菜都要被他戳成菠菜酱了，看了确实有点影响其他吃饭的人的胃口。
郑铎去段宏宇的上衣兜里摸出他的手机,打开通讯录,点击备注是妹妹的号码打过去。
半分钟后,电话接通，郑铎对着电话那头说了一句：“你哥有事告诉你。”
然后他把电话塞到了段宏宇的手里：“请。”
李诺霜刚吃完饭，正准备回酒店休息一下，就接到了这个电话。
她还懵呢，结果段宏宇又在那边不吭声。
搞啥呢他？
“哥？段宏宇？你不会是跟别人真心话大冒险输了吧？”
段宏宇被触发了关键词，立刻起立大声反驳：“怎么可能！就输那一次！”
“是吗，那还好，我就说了你这个狗运气少玩点这种要运气的游戏，省得天天输得在地上乱爬。”
“污蔑！这是污蔑，我怎么可能输得那么惨，爬也就是那一次。”
“是是是，你一次输够本。”
“所以到底跟我有什么事要说？”
段宏宇支支吾吾老半天，最后才遮遮掩掩地问了一句：“就是，那什么，我妈吧，她可能，做了一点有点对不起你的事情。”
哈？
别说电话那头的李诺霜惊了，郑铎都听傻了。
哥们你什么问题，你妈做了对不起你妹的事情，你纠结半天就是犹豫该不该告诉你妹？问题是你妹真不是亲妹啊？
“什么意思？我不觉得干妈能做什么对不起我的事情。”
“很过分吗？”
段宏宇犹豫了一下：“我觉得，可能有点过分。”
“那你直接说吧，说不定这中间有误会，我暂时先相信干妈。”
段宏宇脸皱得像吃了半斤黄连一样：“昨天不是周末吗？然后我就放了半天假，然后我就去我爸那了。”
“我爸回去的时候就没理我，我就感觉很奇怪啊……”
“停停停，你怎么不从女娲补天开始讲起？”
“能不能直接说重点，我晚上还有比赛，我下午还得去热身。”
“要不我不说了吧。”
“没事吧哥哥，说一半你跟我说不说了？那我以后给你带拍光给你带几根线回来你觉得好不好啊？”
“那我说了，你可别生气，要记住你还有比赛。”
“赶紧说。”
段宏宇深吸一口气，一口气全说了：“就昨天我偷听我爸跟我妈打电话，我妈说单位里有人在追求干妈干妈在犹豫她想劝干妈先处着试试，我觉得我妈这么做对不起你。”
说完，段宏宇小心翼翼地等着李诺霜那边的反应。
然而她完全没有反应。
“哦，就这？”
“没点详细的消息了？那男的谁，叫什么名字多大年纪平时有没有什么特殊爱好人品怎么样喝不喝酒抽不抽烟说不说大话？”
段宏宇被李诺霜这一整套的问题给砸懵了：“为什么你会好奇这么多的事情？”
“难道你一点都不生气吗？这是我妈要替你撮合你妈和你未来的后爸哎。”
“这有什么好生气的，按照干妈的人品来说，如果这个人特别差，她应该也不会想撮合我妈跟那个人。”
“说明至少这个人稍微有点可取之处。”
“而且老家那边人嘴有多碎你又不是不知道，我妈一直单着指不定有多少人背后议论她，她又不是个扛念叨的人，如果说结个婚能让她少被念叨，那就结呗。”
“可是，可是如果他不喜欢你呢，如果他结婚以后下意识地想要排斥你出这个家庭，影响了干妈对你的感情呢？”
李诺霜反而更不当回事了：“那就更无所谓了，亲爹都对我不咋地，我还指望后爹看到我以后父爱大发胜过亲爹啊。”
“他不喜欢我最好，我还挺怵那种一上来要对我展示父爱的，以后就尽量别见面，他对我妈过得去就行，对我有意见没意见关我什么事，难受的是他，又不是我难受。”
“我妈也是三十多的人了，她可以为自己的人生负责的，没有说做女儿的替亲妈把关二婚对象的，她觉得开心最重要，不用考虑我。”
“不过你倒是提醒我了，我得跟我教练说了一声，既然我妈这边有情况，那干脆让她把可能会往我妈那去的记者也拦一拦，省得影响了我妈的感情生活。”
段宏宇再次大为震撼：“为什么我听着你这么高兴的样子？”
“这难道是什么值得高兴的事情吗？”
“难道不是值得高兴的事情吗？”李诺霜反问道：“我妈要有新生活了哎。”
“大部分带孩子的妈妈离婚后对开启新生活有很多顾虑就是因为害怕她们的新对象不喜欢孩子，其次是她们害怕下一段感情生活还不如之前，所以瞻前顾后。”
“但我妈本来是没有这个顾虑的，你看我从去魔都之后就没回过老家吧，我对我妈开启新生活完全不构成任何的阻碍，她不需要考虑组建新家庭以后我如何自处，我不需要自处。”
“她可以将自己当成一个无孩单身女性来处理自己的下一段感情生活，这样一来可供选择的范围会更宽泛一些，相对而言能挑到的人也会好一点。”
段宏宇已经听傻了，他感觉自己每一句都想反驳，但是每一句都找不到什么合适的话来反驳。
“你记得跟干妈转达一下，我最近挺忙的，大概没时间跟干妈聊这些，那男的如果是离异的话可能需要干妈花点时间了解一下到底为什么离异。”
“要是有什么不良嗜好的就算了，我指的是很多人觉得不是什么大缺点的酗酒打人爱赌爱瓢这些，很多人不觉得这是什么大事，不细问不会说的，但跟这样的人过日子就属于纯憋气。”
“如果这男的带孩子那就算了，甭管这孩子几岁，后妈太难当了，我妈给我当亲妈都没有给人当后妈那么累，我虽然不干涉我妈开启新生活，但是我妈要是给人当讨不了好的后妈那还是免了吧。”
“以及那男的要是头婚，可能就得麻烦干妈监督我妈把婚前体检的项目做全乎了，以及了解一下那男的到底是喜欢女的还是喜欢男的。”
“其他的不重要，干妈如果有别的人也可以介绍，可以点明我这个女儿可以完全当不存在，就说这是我的意思。”
“另外我妈再婚后如果想生孩子也不需要征求我的同意，就是生之前记得提前告诉我一声，不然我要是到时候人在国外比赛没能第一时间送礼别说我不懂礼数。”
“哥你给干妈转达的时候别漏了话啊，这里面每一条都很重要。”
段宏宇从发尝试反驳到无法反驳，最后只剩说出两个字。
“好吧。”
挂掉电话，段宏宇继续跟自己盘子里的菠菜进行殊死斗争。
“你说，我做得对吗？”
郑铎反应了一下才知道这是在问他：“啊？这事我怎么知道？”
“但我感觉，你妹妹刚才说那些，好像都是真的。”
段宏宇下巴撑到了桌子上：“她肯定是真心的啊，她之前就说了，跟我说话懒得转那么多个弯，有什么说什么，有什么受不了的直接跟她说的，她懒得猜。”
“可是我好不懂啊，为什么她听起来一点都不在乎呢？”
“我妹妹好难懂啊，是女孩子都这么难懂吗？”
郑铎犹豫了。
“你有没有想过，你妹妹很难懂这件事，跟她是女孩子没有任何的关系呢？”
段宏宇点点头：“我觉得你说得对。”
“唉，这大中午的我妈估计还有时间，我还是跟我妈先说了吧，下午要是一训练，我估计我就记不全了。”
“你现在还能记得全啊？”郑铎大为震撼。
“差不多吧。”
“别影响我，我得给我妈打电话了。”
李诺霜并没有被这通电话影响到心情，回到酒店以后她按照原计划写了总结，午睡一小会儿，下午还稍微提前了一点赶去热身池去热身。
晚上她一共有两枪的比赛，分别是最开始要比的女子100米自由泳，以及今天赛程最后的女子4×200i自由泳接力。
除了这两个项目以外，今天晚上还有男子200米仰泳，女子200米蛙泳，以及男子200米混合泳的预赛，不过这三个预赛项目，都不是国内的强势项目。
女子200蛙在老一辈退了以后没比女子100米蛙泳好到哪去，大概是保持一个A标，争取两个A标的水平。
至于今天晚上要比的两个男子项目，200仰全运天王都不咋地，但是全运天王依然能在全运当仰泳全项目的天王，其他人的水平就可想而知了。
男子200米混合泳这个项目，在国内现阶段暂时没什么存在感，就当这个项目没存在过，反正大家都不行，总而言之一句话，没有A标，重在参与。
李诺霜的100自依然在预赛的第一组，100自这个项目其实真的没有放的，男子女子的竞争都很激烈，甚至有些人反而是预赛的时候第一枪体力最强发挥最好。
所以，李诺霜也没准备放，她也怕自己预赛自信保留体力结果碰到其他人都拼命三娘给她从半决赛圈直接卷走。
没办法，硬实力不如其他人的时候，就得拼一点。
她现在的水平，不穿阿瑞纳最新研制的竞速泳衣的情况下，可能只有54秒半的样子，换泳衣大概是能提升一点，具体多少得看赛场之上大家的发挥。
不过她也说不准，毕竟自接的时候她倒是爆了一次成绩，但这不代表她今天依然能有这样的发挥。
总之，具体如何，还得看比赛。
不过今天最后一项的200自接，李诺霜是没什么压力的，100自接当时是因为有贺芸淇在，而且另外两棒也没有特别拉后腿，都能有个56/57的水平。
200自就不一样了，就她一个能赢章静敏的也没啥用啊，其他的队友都快奔着两分出头的成绩去了，她拿头赢。
所以200自接的目标反正就是尝试一下全力以赴追的感觉，为奥运会的时候分配体能做出参考。
本来她都没指望自己100自能上奥运单项的，但谁让她接力突然游出来感觉了呢，现在，这个单项参赛名额好像也不是不能争取一下。
现在她对参赛项目的心情就是，能上就上，多多益善。
六点半，李诺霜整理一下，出现在了女子100米自由泳预赛的赛场上，经过了这几天的成绩轰炸以及高强度刷脸，观众席上这些或泳迷或单位送票来看比赛的观众，差不多也能认出她来了。
没办法，真的好认，都不用认脸或者别的什么，你就盯着一排站过来最矮的那个就行，保准没错。
下水以后，李诺霜不需要太多的思考，就直接采用了之前她游接力的时候对100自的游法，不管什么体力不体力了，事实证明她后程完全不会因为前程有加速而掉速，就算与掉，两相对比之下，肯定也是前程猛冲把整体速度提上去以后的收益更大一些。
不过，这次前程没人带着，李诺霜自己感觉自己速度好像是没有那天的快的。
事实证明，她的感觉确实没错，她最后游出来的成绩是54秒17，确实也是挺不错的成绩，但是跟她那天接力的时候的分段成绩没办法作比较。
仔细回忆了一下刚才自己游的时候的感觉，李诺霜给自己重复了几遍思考回忆的过程，加深一下印象，以免晚上回去写的时候忘记点什么重要的东西。
另外一项200自接真的就是重在参与了，因为三个队友的水平确实只有这样子，你就算要求她们爆种也不一定能游进两分，所以李诺霜整体是无欲无求的。
和男子200自接富裕的4A标阵容相比，女子200自接也是非常富裕的，从冠军赛的成绩来看，直接有7位选手达到了A标，所以说，凑出来一个6A标阵容完全不成问题。
李诺霜怎么说也是这个项目的冠军，轮换保留体力的话肯定轮得到她。
正常而言，应该就是她和章静敏两人分列一四了，一棒开个好头，给二棒三棒减轻心理压力，四棒奋起直追，都得是两个快的人。
不是说没有把最快的两个往三四棒排的可能，主要是如果把快的排后面，前面要是落后得太多，容易让后面接棒的人因为太着急而抢挑，那就得不偿失了。
而且，追的话，也是差距隔得近一点更好追一些。
如果被别人拉得差距太大，没有个参考系，生游的话效果没有视线所及的地方能看到对手那么好。
晚上的200自接完全超出了李诺霜的预期，其他的队伍居然都没怎么上主力，她本来看到自己最终确定的队友都是刚到健将不久的水平，也就是2分03或者2分04的样子，还觉得今天晚上是绝对就进不去决赛的了。
结果，因为今天有100自，大部分队伍都把能游200自接的人派去游100自去了，可能也是因为100自接同样也有6个接力名额，让这些队伍想让自己的队员也达到A标竞争进入接力队的名额吧。
翻车翻得最厉害的是魔都队，魔都队其实在200自项目上，虽然不像100自那样前六占四个那么恐怖，但是前八也能占仨，可以说是拥有绝对优势。
但是，他们把人都派过来游100自了，200自接这个项目基本放掉，最后擦边拿的预赛第九，直接没进决赛。
相反，虽然仨队友都游的差不多2分03秒多的分段，但是加上最后一棒的李诺霜又是起状态200自猛冲了一波，用1分53秒盖亚全场的分段完成终结，总之海军队居然又以8分04秒98的成绩拿到了预赛第一。
对此，李诺霜只能说俩字。
好扯。
这也真的太扯了吧，要知道，这项目，奥运会上，大伙儿成绩都是什么7分46或者7分48之类的，都不一定能站上领奖台，现在国内游这个，预赛居然是8分04，不知道的还以为上午刚好起来的中国游泳晚上又完蛋了呢。
不过，进了也好，正好做一下奥运会的全程模拟，为她之后分配体能提供一点参考。
第二天早上，李诺霜依然是轻装上阵，甚至还有心思看一下别的热闹。
早上的第一个项目就是男子200米蛙泳，胡子豪跟温昌恺两人又是隔壁出战，两个后程速度保持能力不行的人可谓是菜鸡互啄。
啊不是，棋逢对手。
场面真的非常考验她的控制能力，她就看到俩人在前程的时候较劲往前冲，然后过了105米的样子温昌恺率先掉速，接着是胡子豪108米的时候保证公平竞争。
你掉速度是吧，好，我也掉，不占你便宜。
第三段真的看上去，两个人都非常痛苦，不像水里的蛙，像已经被抓进了生物实验室的蛙，虽然看起来还活蹦乱跳的，但是你能从这种活蹦乱跳中读出一丝凄凉。
太逗了，这俩的后程明明都在掉速度，偏偏看起来居然比前程打得还激烈，交替领先，轮流落后，不愧是旗鼓相当的对手。
最后的成绩也是非常的旗鼓相当，一个2分14秒57，一个2分14秒81，胡子豪以微弱优势获得胜利。
不过他之前有A标的成绩，所以他还是有参赛名额的。
另一方面，李诺霜也是对油王非常失望，你这油怎么就没加到你的后程去呢，胡子豪都被他自己作成这样了，你居然还没赢他的200蛙。
不过，按照胡子豪现在这一通瞎折腾给自己弄掉的成绩，加上后浪虽然是个油王但是确实有点东西，李诺霜觉得明年国际赛场上就要看不到胡子豪的身影了。
太子，你怎么回事，现在是太子立得太早又迟迟不能登基直接被太子直接作废了是吧？
真的很想爆笑了。
但李诺霜不能笑，赛前笑得太厉害影响气息，会对她100自的成绩造成影响，所以她再想笑都得努力憋住了。
努力深呼吸调整自己的情绪，李诺霜觉得今天自己真的太努力了，牺牲也太大了，胡子豪得负全部责任。
女子100自的竞争还挺激烈的，第一组出场的就有章静敏以及另外一位魔都队的队员，章静敏的目标不好说，但另外一位的目标绝对是要努力达到A标。
可以看出来，前程对方好像也想模仿一下李诺霜的战术，在前程跟住章静敏，从而达到提升成绩的目的。
可惜的是，她和李诺霜还是不太一样，前程跟住章静敏对她而言消耗还是太大，导致后程掉得有些明显。
章静敏的100自也很有意思的，第一个50依然冲得很猛，但是从转身后的潜泳到最后的23米之间，似乎都是她的调整恢复体力的时间，她似乎在有意识地让自己喘口气。
到了最后的冲刺阶段，说技术能力也好说意志品质也好，她会硬着头皮硬往前冲一段，重新提速上来。
章静敏的最后成绩是55秒01，这个成绩明显不是特别让她满意，但另外一位选手脸上的表情就更沮丧了。
她原本的目标应该是A标，没想到不但没有靠近55秒24的A标，反而比她的预赛成绩更差了，直接到了56秒13，看出来，她的心情应该不太好。
接下来就轮到李诺霜所在的预赛第二组出场了，李诺霜依然是在4道出场。
今天李诺霜依然不准备改变策略，她自己感觉如果自己100自前程并不是冲不起来，是她不太清楚这个冲起来到底是一个怎么样的速度比较合适。
毕竟她的50自并不差的，她也是能游到24秒半以内，具体多少纯看发挥的。
说明，她的纯粹速度能力并没有问题，主要问题还是她有顾虑，而且也没有人真的会把100自的前程来当成50自来游。
冲是肯定要冲的，但是具体要冲到一个什么样的水平，是目前困惑李诺霜的点。
她目前觉得比较好的节奏是，前程完全跟住章静敏的节奏，后程看自己的发挥到底怎样。
但是章静敏的节奏她只跟过那一次，真的不是说那么轻易地就能判断出来的，毕竟章静敏100自的前50和200自的前50不可能用同一种速度的节奏来游。
最大的失误还是，她当时接力追上头了，脑子里只有一定要超过去一个念头在，完全没有数自己的划水频率。
而且她现在基本上是每天晚上都有不止一枪的比赛要比，也没空看录像复盘自己当时到底划了多少下。
这个100自的决赛，李诺霜依然是处在一个努力找当时的节奏的感觉中，但节奏要是这么好找，她一开始就不用花那么多的时间来试了。
今天她前程似乎是冲得太猛了，后程受到了一定的影响，成绩看起来跟预赛的时候差不多，也是54秒42。
上岸以后李诺霜只能苦笑着自我安慰了，好歹排除了两个错误答案，而且确定了前程的最佳频率就在这两次的范围之间，回去训练的时候一点一点地试。
不过，她回去以后的任务似乎有那么一点重？
她自己算了一下，200自有新节奏要尝试，100自也有新节奏，400自要紧急突击加强一下，好歹进个决赛吧，800自这都有拿牌希望了，不得好好突击一下吗。
等之后国家队合练了，肯定100自接200自接还有4×100混合泳接力也得跟队友们合练一下接棒加强默契。
好笑的一点是，她现在混接上哪一棒都还没确定，看起来好像让她上蛙棒和自棒都行。
不过，可能最后还是让她上蛙棒吧，毕竟她100蛙领先其他人的优势更明显一点。
这么一算，她的时间真的好紧迫，现在就三月底了，只剩4个月的时间要干这么多事。
为什么一天就不能有48小时呢？
女子100自的半决赛之后，就是男子200米仰泳半决赛。
依然没有A标。
算了习惯了，也没指望这些兄弟游到A标，他们能游过全运天王就不错了。
接下来就是今天的重头戏了。
女子200米蝶泳，戴科韵到底是趁现在状态好并且国内比赛压力不大任务不重的时候，先把世界纪录拿到手给其他国家的参赛选手更大的压力呢，还是说把自己最好的状态奉献给水立方呢？
按李诺霜的想法来说，她觉得纪录这个东西还是能破就破，毕竟她深受其害，谁特么能想到自己觉得纪录应该稳了的时候能遇到肩膀大伤病日常习惯性脱臼这破事啊。
导致她现在对这事都有点ptsd，现在对成绩的想法就是尽量能拿的时候早拿了，也别留到什么最大的舞台了，留到最大的舞台很可能你就没有舞台。
但，戴科韵明显跟她不是一个想法，这一枪戴科韵明显还是有所保留的，没有再往前冲。
但是，肉眼可见她的状态非常的轻松。
也可以理解吧，这也不是一般的舞台，一生一次的本土奥运，都不是说你努力就能碰到的，还得靠运气，他们这一批真的是非常幸运的一批运动员了，至少有这样的机会。
可能戴科韵也需要回去调整一下状态吧，总之做出这样的选择，李诺霜很能理解。
重头戏结束，插入了一个男子200蛙的颁奖，接着就是男子100米自由泳的决赛。
能看出来，决赛这些人都拼了，但是，确实没到A标，第一名也依然是老队长。
上岸以后其实能够很明显地看出来，老队长的情绪不太好，旁边的几个队友纷纷上去拍了拍老队长的肩膀，给他一点安慰。
但诡异的是，李诺霜这时候突然就听到了有人感叹。
“要是淇姐在这就好了。”
嗯？
这怎么还有贺芸淇的事？
没想到，其他听到的人纷纷切换出来了八卦模式，露出了吃瓜时特有的表情。
咋回事，这瓜跟贺芸淇有关但她这个当舍友的居然不知道？
别在这默契的笑笑就完事了啊，讲八卦不讲全，在这吊谁的胃口呢，这么搞你们以后买方便面是没有调料包的知道吗？
但李诺霜又不太好太明显地催促其他热赶紧说，毕竟这是贺芸淇的事情，她也不好太八卦。
还好，总有跟她一样摸不清楚状况的人提出问题。
“为什么淇姐在就好了？淇姐就算没伤，她今天也没有比赛啊。”
“这你就不懂了吧，其实队长对淇姐吧，有那么点意思的。”
震惊！
全场震惊！
“不是，真的假的啊，我怎么没看出来？”
“那你眼神是真不好啊。”
“就你眼神好，你到底是真的知道点什么，还是在这纯造谣呢。”
“呵呵，自己迟钝还说我造谣，你自己想想，队长叫淇姐叫什么？”
“小淇啊，怎么了？”
“队长比淇姐大啊，这么叫有什么问题？是你自己太八卦所以看谁都有问题吧。”
“队长对大家都很好吧，不然队长怎么是队长，你们谁没受过队长关照吗，我不信。”
“队长，全队最好的大哥。”
“队长平时跟淇姐就是很正常的兄妹吧，我觉得真的是你想多了。”
“是吗，那淇姐亚军回来以后队长喝完酒说小淇好就好也是兄妹咯。”
全场一片哗然。
“哈？还有这事？”
“不是，队长这么自律的人居然会去喝酒啊？这什么时候的事情？”
“真的假的啊，不是队长喝酒了你怎么知道？”
“问题来了，淇姐，知不知道队长这个这个……”
“咱都不会往那方面想，你觉得就淇姐平时这个敏感程度，她会往这方面想吗？”
“不得不提淇姐上次知道韵姐有男朋友以后一脸的不敢相信啊，淇姐那表情就好像自己被背叛了一样的。”
“那可不，淇姐还生气了俩月呢。”
“好惨的队长，他的心意淇姐何时能知道。”
聊着聊着，为什么全场的视线就又聚焦到她们海军队的人身上了？
李诺霜真的感觉有点莫名其妙了，这事就算你们要八卦，不是也该去找京队的人吗，毕竟贺芸淇在这是毫无知觉，她们海军队的人能知道个啥。
李诺霜没说话，但接力的队友没绷住这个氛围。
“怎么都看我们来了？”
“这事必须得看你们啊，队长的幸福就拜托在你们身上了。”
队友更惊讶了：“不是，跟淇姐说这个，真的会被淇姐打死的吧。”
“就是啊，而且我们说破这件事，万一队长现在还不想让淇姐知道呢，万一队长给淇姐筹备了什么惊喜表白呢，我们这贸然的说破，不是破坏队长的计划吗？”
京队的女生忍不住吐槽了一句。
“队长能有什么计划。”
“队长是真的没打算说。”
“为什么啊？”
“为什么不说啊？”
“那谁知道呢。”
这话题聊了一会儿大家也就散了，毕竟没人是队长肚子里的蛔虫，不太知道队长到底想的什么。
而且大家也不能替队长做主，既然队长还没准备说，那就还当不知道吧。
女子200蛙和男子200混的半决赛结束后，就到了女子4×200米自由泳接力的比赛。
李诺霜依旧轻松上阵，今天的比赛跟昨天的预赛对她来说没有太明显的差别。
进了决赛的组，换人的并不多，就两个队换了一棒，是昨天的100自预赛中没有游进前16的，对李诺霜而言威胁性也不大。
最后她们游出来的成绩跟昨天也差得不多，三个队友比较拼，超常发挥了，李诺霜自己的分段应该跟之前都差不多，但最后的成绩是8分02秒15。
第二的是鲁队，鲁队200自也是血厚，派了两员大将今天上午去比100自单项没有过来比自接，还能游到8分05秒56的成绩，确实不一般。
第三是浙，浙这几年女自略微弱了那么一点点，不过听说他们之后的人员储备很不错，本来李诺霜有机会在U系列跟浙省的小小将们碰一碰的，但那比赛因为意外直接没了，所以她现在也只知道浙的储备挺不错，具体有谁还真不知道。
晚上的预赛，李诺霜即将迎来她最没有底的一项比赛——800自。
她之前真的没有特别认真地测过800自，都是连带着游，当训练补充的。
报项以后乔珺也给她稍微训练了一下，但是乔珺之前真的不带长距离，虽然作为优秀教练，她对这个项目并不是完全不了解，但是李诺霜个人特质又比较明显，她还真没办法在短时间内给李诺霜制定个特别适合她的战术。
但是，就这，李诺霜还能进8分20秒，大家都觉得很离谱。
就嗯划是吧，划到哪算哪？
其实国内女子长距离，现阶段，是李诺霜的母省比较好，800自李诺霜如果不上，她们很可能能做到魔都女队对100自的统治。
但是，乔珺提到要不要跟她母省的那位总教练联系一下的时候，李诺霜摇头摇得贼干脆。
那位教练的徒弟要么当天王不敢出国比赛，要么直接药检出问题，就算他有点东西，她也不敢让他指点啊，之后给她套上点什么嫌疑的帽子，她怎么说得清？
她当时被魔都队踹了都要没地方去了，都没想过要回母省，现在自己上门给别人送嫌疑，折腾折腾白折腾是吧？
看她这么大反应，乔珺还是猜到了点什么，不过现阶段教练也不会主动去说别的教练怎么样，提这个建议也只是因为李诺霜确实母省是那，有乔珺在旁边看着，那位主教练有什么不走正路的方法也不会跟李诺霜提。
主要是他确实在体能分配上有些心得，算是他的可取之处。
当然，国内并不只有他一个在长距离上有心得的教练，浙省以及京队都有教练在长距离上颇有心得，包括鲁队也有教练比较擅长长距离，不过他们现在是带男队员而已。
想了想，李诺霜还是决定跟京队的那位教练学习一下，那位教练算是专攻自由泳的教练，从50自到1500自，他组里都有不错的选手。
别看都是自由泳，长距离和短距离可完全不一样，肌肉群发力部位，包括游进策略以及一些具体的技术都不太一样。
李诺霜觉得自己最终还是要回到短距离的，虽然乔珺也是挺好的自由泳教练，但她最擅长的肯定是混合泳，跟这位专攻自由泳的教练肯定还是不太一样。
当然，也不能全靠人家，趁这次比赛的机会，李诺霜也准备在800自上做一些个尝试。
真不是她任性，她确实有这个尝试的空间，国际上她的水平怎么样不好说，但是国内，就凭她能游进8分20，其他人起码比她慢个十秒。
而且她们预赛的时候绝对还得节省体力，不会出全力，李诺霜的尝试空间就更大了。
带着纯粹试试的心情，李诺霜迎来了自己800自比赛的首次亮相。
之前她真没比过800自，也不知道自己在比赛里发挥到底怎么样。
按照其他人的游法，反正800自前50小冲一下，接下来到最后100甚至最后50之前都不用腿，尽量保持匀速，做有氧运动。
怎么感觉跟她训练的时候好像？
要不就这么游？
好像可以试试，她之前游的时候好像就是太放松了，其实有氧过程，她完全可以用自己的最大有氧速度去游嘛。
而且800自又不是1500自，游完下来的感觉还是不一样的，对体能的消耗也是不一样的，所以她也没必要把中间的有氧阶段速度放得跟1500一样慢。
行，那就先这么游一趟试试。
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