第195章 杨帆魔都（四）
第二棒和第三棒的交接完成之后,这场比赛其实就已经过半了。
联诺霜网岙大利亚队的方向看了一眼，她怎么感觉澳大利亚队今天这个排榜有点意思呢，这个第三棒,好像前年游的是一棒。
搞不懂，像这种出发能力优秀的选手,为什么没有给他排到一棒去呢？
而这个澳大利亚元闻有依傍,现在有三棒的选手在下水之后也是非常的有奇效，追击节奏非常好,已经到了逼近美国队和德国队的程度。
这时候前一个50米的游戏还没有结束，法国队依然保持着领先的优势,但是这个领先的优势是在被追击的。
转身过来之后,法国队,美国队和澳大利亚队的三人，几乎是齐头并进的一个状态,三人之间争夺的很激烈,虽然说泳道并不相邻,但是彼此之间应该都有互相看到大家的位置。
而在即将到边的时候,澳大利亚这个三棒也是发力了,他的冲刺以及和第四棒两个人之间的配合都非常好,总之第四棒的澳大利亚选手是第1个跳下水的。
第2个完成交接棒的是法国队,美国队的三棒终究没能在这一抱完成,对于法国队的反超接下来球就传到了第4棒的双子星手中。
德国队这个4棒李诺霜也有点眼熟，但是他记得这个四棒好像在100自上并没有那么擅长。
他的主项上好像是50自，就属于那种50米之后没多油，一米速度就往下掉一分的那种。
除了50自之外,他还有一个50仰,另外100仰也有参赛,但是他的100仰明显就有点平平无奇，进个决赛都得看运气的那种。
所以说德国队现在应该是没希望争夺这块奖牌了。
但是泳池里现在的澳大利亚对法国队和美国队，关于领奖台的位置到底怎么站，应该还是有一个激烈的角逐在的。
双子星中担任第四棒的这位，今年的状态看起来比较一般啊，其实他交接棒的时候和澳大利亚选手之间的差距也没有特别大。
也就0.3秒左右吧，完全是可以追的，但是他在下水之后反而是进一步的被澳大利亚的选手拿开个差距，同时法国队的选手也在发力。
这就是士别三日定当刮目相看吗？法国队那个08年奥运会掉链子的第4棒，今年世锦赛的时候看上去还是挺猛的。
澳大利亚队的第4把稳稳的抵抗住了，法国队第4棒的冲击，两人的差距基本上是入水的时候什么样现在就是什么样，这样一看澳大利亚这个第3棒上的真是非常的关键的。
最后到边的时候应该还是一个澳大利亚率先到边，法国队以微弱的差距忒的第二，美国队遗憾拿到第3名的一个状态。
从泳池里选手和岸边选手的表情就能看出来，美国队对于这个第3米也是非常的不满意的。
双子星当中有第4棒的这一位主项其实是蝶泳，也就是说他和宋博文两个人是撞主项的。
但是从他今天的表现来看他今年的状态真的是不怎么样，这样一来，宋博文的机会就变得大了很多。
当然现在还没有看到分段，也不知道双子星中的另外一个情况到底怎么样，那个选手今年也是报了蝶泳的，只不过今年参加不参加目前并不确定。
这样看来，双子星也不知道是现在年龄相对之前来说比较大了，还是说确实在非奥运的期间没有那么重视自己的状态保持，总之这两年的世锦赛目前看起来感觉都比较一般，和他们以往那种统治级的表现相比，肯定是有所不足的。
而且今年的整体成绩和09年相比，男子4×100米自由泳接力是有所下降的，这也能看出来没有看手机之后，确实在短自项目上影响非常大。
同泳池里的中国队，在刚才的比赛中稳稳的拿到了属于他们的第8名。
这个名次确实是太正常了，中国对联的阵容都没上拿，什么去赢泳池里的其他人，本来去年奥运会的时候赢日本队就勉勉强强，现在主力都差了两个，拿到倒数第一，真是理所当然的事情。
日本队虽然上了全主力的阵容，但是也是拿了一个倒数第二，在男子接力这块上日本和我们确实是菜鸡互啄。
同时男子4×100米自由泳的比赛结束之后，今天晚上的所有比赛也就都结束了，接下来要进行的就是三个颁奖环节。
首先进行的就是女子400米自由泳的颁奖环节，李诺霜上来领了一趟奖，然后紧接着要进行的女子4×100米自由泳颁奖典礼，她还得上来再领一套。
跑完这两个颁奖之后，最后一个男子4×100米自由泳接力的颁奖，电视台的转播根本就没有放，直接把信号流掐了，放别的节目去了。
这是放论坛上又是一阵吐槽。
｛这导播速度好快啊｝
｛颁奖完了就切，你都放到这了，只差最后一个颁奖了，你一起放还是能怎么样，又不差这两分钟｝
｛要不是后面颁奖有中国队的选手出场，他可能连后面这个男子4×100米自由泳接力的决赛都要给你直接掐掉｝
｛不至于吧，男子4×100米自由泳接力不也是有中国队的选手在比赛吗｝
｛谁说不至于，这事情他又不是第1次干｝
｛这也太现实了吧｝
｛5套导播是这样的｝
｛那还是奥运会那会儿最夸张，中间没有中国队获奖的时候，直接把给别人颁奖的那个时间切出去放广告都不给你放人家的颁奖｝
｛……不知道该说他们什么好｝
7月25日进入了游泳第2个比赛日的比赛，今天上午要进行预赛的，一共是5个项目，分别是两个男子项目和三个女子项目。
首先进行预算的就是女子100米仰泳，紧接着要进行的是男子200米自由泳的比赛，然后就是女子100米蛙泳和男子100米仰泳，最后进行的则是女子1500米自由泳的比赛。
男子200米自由泳的比赛依然是季鹤鸣一个人参加。
其实算男子200米自由泳的成绩的话，宋博文的男子200米自由泳，现在明显是比季鹤鸣要更加稳定的。
但是宋博文这次三项接力要上全，并且他自己还有三个单项，去年奥运会的时候那个赛程比较宽松，一趟下来之后都给他游掉半条命，现在这个情况他肯定是没办法再兼项自由泳的单项。
所以说宋博文今年没有报任何的自由泳项目，他只报了两个自由泳的接力。
其实队里今年还是想让宋博文把50自和100自都报一报的，因为现在这个情况真的是非常严峻，09年的时候队长还没退，好歹有个队长撑撑门面。
现在队长已经退了，好歹是作为东道主举办的世锦赛，派两个B标上来参赛也是面子有点挂不住了。
但是宋博文今年也没有被队里轻易鼓动，队里确实非常认真的在当他的说客，但是宋博文并没有接受。
他对自己的体能状况也是心里有数的，亚运会的时候短距离只要有两枪都给他累成那样，现在到了世锦赛第一比赛强度变大，预赛的时候没办法放那么多了，另外就是他的成绩放在亚洲肯定是领先的，但是在世界范围内自由泳也没有那么好。
他又不像李诺霜，多报项目不会影响到自己其他项目的发挥，反而多了一分争金牌的希望。
对他而言，本身在这次世锦赛的时候参赛任务就很重，6个项目，虽然不是说接力每一枪都要有满，但是对他而言也是很大的消耗了。
这时候再往里面加自由泳，他怕自己的蝶泳到时候都会出大问题。
所以到底怎么选？是个人都能算清楚这笔账。
因此，200自只有季鹤鸣一个人游儿100自和50自则是队里分别派出了一个B标选手进行参赛。
今天首先进行的女子100米仰泳的比赛，因为李若霜在去年奥运会当中游出来的成绩还算不错，所以她也是在最后一组的4道进行出场。
常嘉腕不游100仰的单项以后，国内其实并没有第2个a标选手。
但是常嘉腕这次不报单项的原因也非常的坚决，章静敏和贺芸淇这两年都分别伤病了，厂家版基本上是和他们两个同一个时间段进入的国家队集训名单，彼此之间都很熟。
她们三个的熟悉程度其实要比跟戴科韵更加熟悉一些，因为戴科韵和她们三个相比是晚了一年进入国家队集训名单的。
在这个情况下，同代的另外两个选手分别伤病，真的给常嘉腕吓到了。
她本身其实就对自己的主项没有太多的进取心了，李诺霜冲上来的确实是太猛了，58秒多的，这个成绩常嘉腕自信，就算自己非常认真的进行训练，并且身上没有任何伤病的困扰，也很难去突破。
已经确定自己游不过了，非得把自己弄进医院吗？
所以她就开始了打卡模式，只进行巩固型的训练，目标就是保持自己的成绩，处在一个比较稳定的区间之内，然后身体不要伤病，这就万事大吉。
至于什么成绩进步有所突破，那是她根本没有去想的事情。
前面的组别比赛的时候李诺霜大致看了一下她们今年的水平，预赛的时候前面几组第1名第2名，一般都是在一个59秒大几的水平。
这个水平应该能跟她们最后决赛的时候游出来的水平相对应，决赛的时候应该放的时长没有一秒钟那么多。
这样看来，今年的女子100米仰泳对李诺霜而言会是非常轻松的一个比赛，因为除了她之外，其他人目前可能都没有稳定游进59秒之内的能力。
这样一来的话，她在心态上就处于一个极大的领先状态了，这个比赛她就可以非常从容的去应对。
对于李诺霜，其实今天晚上的比赛并不是最大的挑战。
今天晚上她要比的其实只有女子100米蛙泳和女子100米仰泳的两个半决赛，比赛任务可以说是非常轻松的。
但是明天晚上的赛程就不一样了，明天晚上的第2项女子100米仰泳是决赛，他首先要登场，紧接着第4项女子1500米，自由泳还是决赛，他还是要比，在然后是女子200米自由泳的半决赛，这个比赛她也跑不了，最后就是女子100米蛙泳的决赛，还是得上。
而明天晚上的女子100米蛙泳计划比赛时间是8:10，也就是说在两个小时左右的时间之内，他要完成4个项目的半决赛和决赛，中间还有一个1500米自由泳这种消耗体能的大户，比赛负担可想而知。
那对她而言，明天晚上的1500米自由泳这个项目是她优势最大的一个项目，现在全世界的女子选手除了她之外，应该还没有一个能够稳定有这15分40秒的。
但是1500米这个项目不是说你放多少之后你游完就会不累的，它毕竟有这么长，消耗总是个观存在的。
也就是说她明天也不可能真的养生游，养生游，那就是把金牌拱手让人了。
1500这个体能消耗大块的存在，会让她另外三项比赛受到一定的影响，但是比较有好处的一点是明天要进行的女子200米自由泳是半决赛，半决赛相对来说竞争并没有那么激烈，她也可以稍微放一放，调整一下自己的状态。
事实上在今天，她都没有想好自己明天晚上的决赛到底要怎么游。
这件事情她也没有跟乔珺去进行一个商量，她其实心里也有点想去拼一下。
因为随着她年龄的增长，这个体能的储备是在继续的提升当中的，09年的时候，她一天晚上包括1500米自由泳在内游三项，其实也撑下来了，今年多加一个100仰，她感觉即使是全力以赴的话，好像也不是不能撑。
而且她现在已经过了高速生长期，也没有那种因为缺钙导致抽筋的隐患了，人生能有几回搏，要不明天晚上就搏一搏？
不过明天晚上的比赛还是明天再说吧，等今天上午的预赛游完之后再去跟乔珺仔细商量一下，今天还是先把这个预赛应付过去再说。
前面所有的组比赛已经结束，目前排名第一的选手游了一个59秒71的成绩，李诺霜觉得他自己也可以控的松一点，控在一个59秒就差不多了。
比赛开始之后玲珑双也是基本上按照这个控到59秒半的节奏来进行游进的同组，并没有其他的选手在预赛的时候就进行爆发，所以说他也是稳稳当当的，以59秒53的成绩拿到了小组第一，同时也是预赛第一，在晚上的半决赛当中会在第2组进行出场。
女子100米仰泳的比赛结束之后，就是男子200米自由泳的比赛，季鹤鸣因为去年亚运会包括今年全国冠军赛的时候，200米自由泳这个比赛都没有发挥的特别好，所以最后被分到的小组可以说是非常不佳的。
他基本上就是在预赛的第1个快组当中出场，而且道次还不是4道是三道。
这个位次对他来说是非常不利的，虽然说200米自由泳，有16个半决赛的晋级名额，但是你第1个出场到底要控到一个什么样的成绩，确实对运动员来说是一个考验。
所以说这个民主的时候只能尽量的去拿下这个小组第一，否则一旦后面的组别卷起来，他有可能在预赛的时候就直接出局。
游泳的比赛和其他项目还是不一样，像其他同样是竞速的，比如说田径的短跑比赛基本上就是每个小组前几名拥有晋级的名额，你只要跑过同小组其他的人就可以了。
但是游泳不一样，游泳你需要考虑的是快速所有有希望进入下一轮比赛的运动员，今天的发挥到底怎么样？对于自己的体能分配可以说是非常需要讲究的。
唯一在赛前的时候不需要任何讲究的应该就是最后一组的选手，那么其实你想要控制自己能够进入最后一组也没有那么容易的。
因为国际泳联规定的是你这次比赛报名使用的成绩，是你过去一年多，也就是说达标时间允许内的最好的成绩。
这个时间就没有那么好去进行控制了，因为你也不知道其他选手这一年多以来由出来的最好成绩和自己相比，到底能不能够让你控制到最后一组去。
如果你中间想的好好的爱我，这个成绩正好可以控到最后一组，但是突然冒出来几个在选拔赛的时候心路头的选手，那你有可能就直接被挤得去倒数第3组了，这还不如不控。
唯一一个保证自己必定进到最后一组的手段，就是说你需要保证你的报名成绩是所有选手报名的时候最好的成绩。
这种办法也不是每个人都可以做到的，因为你真的硬实力碾压其他选手的话，那么在预赛的时候，其实你也不需要斤斤计较啊，你顶多就是少放一点就完了。
对季鹤鸣而言，他的体能真的没什么优势，今天的比赛可以说是非常难游。
最好的消息是现在因为没有了快速泳衣，整个男子自由泳这边其实大家的水平都是有所下降，前年决赛的时候卷到1分40以内，今年是绝对没有这个水平的。
那么正常来说，应该控到1分46秒多，还是可以稳稳当当的进入下一轮的，因为就算其他选手要超常发挥的话，这个成绩应该也不会被卷出局。
但是如果是1分46秒多的话，对季鹤鸣而言这个体力基本上就没怎么节约啊，因为他现在基本上也就是一个1分44秒多的水平。
200米自由泳有三枪，那个体能消耗他还不一定撑得住。
不过话又说回来了，季鹤鸣其实现在最需要考虑的并不是他的体能消耗，而是他在决赛的时候到底会有一个什么样的发挥。
他如果继续延续他之前决赛那种完全失常的表现的话可以说不管它前面体能到底保存的怎么样，都是没有任何希望的。
不过季鹤鸣自己在预赛的时候好像并不纠结，对于自己的时间控制来说，选择了一个相对激进的时间控制。
他直接游出了1分46秒11的成绩，那么其他的运动员应该会参照他今天游出来的这个成绩来进行游进。
后面的运动员大部分都是有默契的，第1组的人给我们打个样了，我们跟着游就是了，也没必要去把他的第1名都给冲走，因为那样也会浪费自己的体能，就很没有必要。
200米自由泳这个项目上，其实今年依然是精彩纷呈。
双子星和莫里斯将会在这场比赛当中再一次进行较量。
不过这一次李诺霜还是觉得双子心的一面会更加大一些，当然不排除有其他的黑马杀出来的可能。
主要是莫里斯他今年太养老了，没有了快速泳衣之后，他可能是全世界受影响最大的一个顶尖运动员，去年的时候真的连1分45秒都游不进这个水平，安德丽娜在跟她说的时候，李诺霜都是不敢相信的。
不过今年莫里斯好像也是恢复了一点，至少现在应该是可以游进1分45秒之内的，但是具体是一个什么样的水平，应该要看他决赛的时候发挥到底怎么样。
也是因为没有了快速泳衣之后这个成绩上的落差太大，所以莫里斯今年也有游完之后直接退役，不参加明年伦敦奥运会的想法在。
对于曾经战胜过世界之间的选手来说，这种落差其实是很难接受的，李诺霜非常能够体会这种感受，因为她自己当年就是这样退役的。
这三个人在今天预赛的时候都没有进行爆发，所以说最后的预赛总成绩排名第一就是最后明排名第二和第四的是双子星，第3名的是莫里斯。
第5名则是一个年轻小将，今年刚好20岁，他同时也要参加100米左右的单项比赛，在昨天晚上的4×100米自由泳接力当中，他也是在法国队当中出场。
李诺霜昨天回去之后也是有去看了一下昨天的接力的分段成绩。
首先看的肯定是自己比的女子4×100米自由泳接力的分段，对于自己49秒多的分段，李诺霜还是非常满意的。
同泳池其他选手的分段她也看了一下，基本上最快的就是荷兰队的那个第4道，因为荷兰队的四道也是游出了52秒多的分段，除了李诺霜之外是全程最快的。
这个选手也是要参加100米自由泳的单项的，是一个需要提起重视的选手。
其他选手的话其实大家成绩都差不多，基本上都是53秒多的一个分段，不同的是有些选手是53秒小几，有些选手是53秒大几。
换算成正常的100米自由泳的成绩的话，可以说大家基本上都是一个54秒左右的成绩水平。
这样一来对李诺霜而言，女子100米自由泳可以说是没有什么压力的，虽然说可能也有一些精力体力没有那么好的国家，也会有额外的优秀的只有运动员，但是这样的运动员总归还是少的。
她现在应该是对同泳池其他运动员保持一个3~4秒左右的领先，这个领先在100米这样的距离当中其实是非常夸张的了。
在这种情况下，其实对于100米自由泳李诺霜是没有任何压力的。
而昨天的男子100米的自由泳的分段就可以说是非常的精彩纷呈了。
澳大利亚队虽然在理论上看到的第二棒结束的交接棒的时候是有点靠后的位置，但是并不代表他们的第一棒游的不好。
而且他们的第一棒其实就是今天在200米自由泳当中游出了第5名的这个选手。
他在昨天的100米自由泳当中是直接游出了一个47秒76的分段成绩。
要知道他昨天游的可是第一棒，这个成绩基本上是可以平等地换算到他100米自由泳的最好水平当中去的。
那么如果他100米自由泳正常发挥的话，应该是金牌的有力竞争者。
一个非常鲜明的对比是双子星，同样有人游了第一棒，但是他们第一棒游出来的成绩是48秒07，澳大利亚队在第一棒结束的时候，其实是处在一个第1名的位置，之所以在理论上看到的时候他们落后了一些，是因为他们的第2棒掉链子有点严重。
所以李诺霜觉得按照季鹤鸣比决赛一定出黑马的概率来计算的话，很可能这个黑马就会出在第5名的这个澳大利亚选手身上。
但是她心里还是期待着，不要有太意外的情况，不然季鹤鸣，一次又一次地被这种突然成绩提升的人，超过这个决赛，心态可能只会往越来越差的方向无限滑坡。
还是救救他吧。
但是说实话，能救他的也只有他自己，只有他自己真正有一次在决赛当中发挥出了好多水平才能够不在下一次决赛的时候继续背着这个包袱。
他现在这个情况用一句地方俗语来说，就是下雨天背稻草越走越重。
每一次决赛的失利都会让他下一次决赛的过程当中拥有更多的压力，当你身上压力越多的时候，你也就越难去进行一个排解。
选手因为这种非能力因素频繁失利的话，其实也并不是大家想看到的。
大家可以接受的是你确实训练的时候没有练到这个水平，你发挥不了，而不是说你训练的时候其实是有不错的表现的，但是到了正式比赛的时候，一点都表现不出来。
200米自由泳的比赛结束之后，就是女子100米蛙泳的预赛。
女子一百米蛙泳的比赛，现在对于李诺霜来说也是非常轻松的一个比赛。
当然听说美国队是有一个新的年轻小将冒头的，这个新的年轻小将好像继承了上一个美国队选手的一致，非常想要在女子100米蛙泳的比赛当中，夺回那一块他们曾经失去的金牌。
但是李诺霜算了一下那个年轻小将今年是16岁，还是比我大嘛。
那你就慢慢熬着吧，反正你会比我先老。
李诺霜在女子100米蛙泳当中也是最后一组的四道进行出场，因为这两年的可以计入这一次报名成绩的时间的所有比赛当中，只有李诺霜一个人游进了1分05秒之内。
所以她也是当之无愧的最好成绩拥有者，其他人暂时还没有那个游进1分05的能力。
预赛的时候前三个快组的选手。相对来说还是有点保守的，基本上自己的成绩都控在了1分07秒之后。
其中日本队的女选手有一个不错的发挥，在目前三组快组比完之后，暂时处在一个第2名的位置，这还是挺不错的一个成绩。
接下来要进行的就是倒数第2组的比赛了，这组美国队的年轻小将也会出场。
李诺霜还是挺感兴趣，她到底会在预赛的时候有一个什么样的表现？
从这个选手前面蝶泳腿结束之后出水的前几个动作来看，李诺霜觉得对方好像还真的挺想在这一次世界大赛上证明一下自己的。
按照她前面这个节奏来看的话，如果她后面没有掉的特别夸张，肯定是有第1个1分05秒多的成绩，只不过具体是1分05秒多少呢，还要看她之后的游程到底是一个什么样的情况。
对于这个选手这么激进的表现，李诺霜一点都不准备跟她进行竞争。
你喜欢在预赛有这么快你就去呗，反正理论上并不会因为别人把这个速度提上来了，就去改变自己的比赛节奏，他还是准备稳稳当当的，有一个1分07秒0。
预赛又不给发奖牌，哪怕是半决赛的时候也不可以发奖牌。
半决赛的时候要是发奖牌，你的那个美国前辈也不至于在发布会的时候跳脚成那样。
反正你能上自己是觉得，如果没有在决赛当中有更好成绩的话，她肯定是不会选择在半决赛的时候就破记录的。
是拿金牌不香吗？非要在前面的时候跟人赌气。
再说了，这个年轻小将今年可就只报了100米蛙泳，这一个项目200蛙和50蛙都没报项，她这种只有一个项目的跟李诺霜这种十几项的人，在体能消耗上难道有任何的可比性吗？
你这一个100蛙的单项游玩之后，基本上只要等最后的接力的，我中间还有那么多个项目呢，我干嘛要陪着你一起发疯啊？
最后这个美国队的年轻小将是游了一个1分05秒34的成绩出来，在她比赛结束之后也没有马上离开，还专门留到李诺霜出场的时候，对她做了一个挑衅的表情。
李诺霜属实是有些无语，怎么了？你们美国队现在对我的仇恨值是属于传的是吧？一代传一代啊。
恨吧恨吧，你恨我关我屁事，又不影响我拿冠军。
别以为我看不出来你今天这个成绩基本上就没什么空间了，明天顶多到一个1分05秒0，等决赛的时候我再告诉告诉你什么叫做残忍。
所以说李诺霜自己今天游的时候还是非常冷静的，稳稳当当控在1分07秒，聊完之后一看成绩1分06秒99，误差0.01秒，完全可以接受。
女子100米蛙泳的比赛结束之后，就是男子100米仰泳的比赛。
这个项目添加单项的依然是牛纪宇，牛纪宇今年也是终于拿到了a标，但是李若霜觉得牛纪宇不一定能够突破到决赛当中去。
他今年虽然是达到了a标，但是他的成绩也就是属于一个刚刚进入a标的水平，这种情况的话，其实能不能进决赛还是要看运气的。
不过进个半决赛是没有问题的，只不过在预赛的时候基本上就得全力发挥了。
仰泳嘛，反正国内男子，女子之前也没怎么行过游，出什么样的成绩都可以接受，牛纪宇反正基本上是国内参赛选手当中压力最小的那一批。
因为这个项目国内没人强，没有人强，那就没有期待，没有期待就没有压力，游成什么样都是赚。
事实也跟李诺霜赛前猜测的差不多，牛纪宇也是顺利的进入了半决赛，成绩上略微小放一点，最后排名第十四，这个排名的话可能进决赛的希望比较渺茫。
男子100米仰泳的比赛结束之后就到了今天最后一个项目的比赛，女子1500米自由泳的预赛。
比赛开始的时候其实就已经挺晚的了，已经是十点半了。
今年女子1500米自由泳的报名人数，可以说是再创新低，32个人都没有，可以说是只剩了四组。
在这个情况下，最终也是经过了一定的考虑，只排了一个快组，也就是最后一组。
那对于所有的运动员而言，快组基本上每个人都能够锁定一个晋级名额。
所以下水之后大家就都还游的挺和平的。
除了李诺霜个人游了一个15分30秒12的成绩之外，第2名的游的是16分00秒71。
这倒不是因为李诺霜过于的不合群，主要是因为游到16分的话，她真的没办法游那么慢。
这就好像你平时都是跑步去上学，突然有一天要让你用散步的速度去上学，哪怕你今天出门特别早，你也会忍不住担心，哎，我要是走这么慢的话，我今天上学会不会迟到啊，整个人肯定是不适应的。
前面三走慢走，大伙花的时间也挺长的，三个组花了快一个小时的时间，所以等李诺霜他们游玩的时候也到了11:40多快50了，正好做完药检之后直接去吃饭。
中午吃饭的时候，李诺霜也是非常郑重的跟乔珺商量了一下明天的决赛到底要怎么办。
小组几个人吃饭都是一起的，包括组织关系在京队，但是现在借调到了乔组的队长。
领导商业没避讳，其他人就是在吃饭的时候顺便跟乔珺商量这件事，因为这个事情对她而言，她觉得也没必要特意找一个时间去跟乔珺说。
乔珺还没说话呢，贺芸淇先吐槽上了。
“谁让你今年报那么多项目的呀？”
“我记得有人09年的时候信誓旦旦的跟我说，再也不留长距离了，结果现在1500要800啊游的那么欢，要我说有的人那赛程多游的累体能分配排不开全都是自找的。”
“淇姐，我觉得你现在是低估我了呀。”
“一晚上4枪对我来说其实也没什么问题啊，就算里面有一个1500，那我1500稍微放一点不就完了吗？”
“我纠结的事情主要是怕我说出来之后你伤心，所以我才这么委婉的。”
“说，你说，我还能伤心了？你放心大胆的说。”
“这可是你直接说的呀，到时候我说完之后你要是心情不好了，这个跟我没关系啊，在场所有人都能作证的啊。”
“心情不好这种破事还能赖你，你在开玩笑吧。”
“乔妈我现在比较纠结的是一件事情，因为我想1500的时候还是全力以赴一点，稍微破一下自己的那个记录。”
“因为我过去一年的训练里面是有增加了自己的训练量嘛，也确实有感觉，在通过这一年的训练之后，自己的体能方面是有很大的增长。”
“这个增长主要是体现在我的体能恢复能力变得更好了，也就是说中间有一枪比赛的时间，那对我来说其实就已经可以达到一个休息并且恢复体能的目的。”
“在这种情况下，我觉得我应该是有拼一拼的潜质。”
“但是我现在主要比较纠结的就是说因为1500米和其他三个项目对于力量的运用不太一样吧，一个是长距离项目，其他三个都是短距离的项目，我会害怕这三个当中会不会有什么冲突。”
“因为虽然说平时我训练的时候也是长距离和短距离一起练，但是训练的时候毕竟和现在比赛情况不太一样嘛，比赛的时候经历会更加集中一些，并且对于肌肉的使用这方面也会更加的严苛一些。”
“这样一来的话处于一个高压高消耗的环境下，我有点担心如果4个项目全都全力以赴的话，会不会在比完之后有所影响。”
“但是我自己是非常想进行尝试的，因为机会确实也比较难得，从去年的比赛比完之后，我基本上也是下了一个决心吗？就是说不在放弃长距离，再坚持1~2个奥运周期，因为确实我现在在厂子里上，对于世界范围内所有的选手的领先都是非常巨大的，在这种情况下，我觉得放弃长距离对我来说可能不太合算。”
“那也就是说在我没有放弃长距离的前提下，这样的情况一定不是我第1次去面对的，因为在之后的比赛当中，世锦赛的赛程排期其实基本上没有太大的一个变化。”
“这样的情况其实在之后也是要接受的，那我觉得是与其在之后再去重新思考这样一个赛程，得安排一下要怎么去调整自己的体能，不如在现在没有任何伤病，并且自己也很年轻，恢复能力也很好的时候，直接挑战一下自我，也为之后的比赛积累更多的经验。”
“所以我觉得这件事情其实是可以尝试的，但是尝试之后如果结果没有特别理想的话，所造成的后果我自己是可以接受的，但是我主要是担心队里没办法接受。”
乔珺在听完李诺霜的所有考虑之后并没有马上回答。
但是贺芸淇确实是受不了。
“霜霜你有点过分了呀，一个晚上4枪你还要枪枪都全力发挥，你真当自己是机器啊，不用休息的是吧。”
“也不一定强强都全力发挥，主要还是说决赛这三枪全力发挥，200自明天晚上那不是半决赛吗？半决赛肯定可以放的呀。”
贺芸淇无力吐槽。
“有什么差别你就说这里面有什么差别，你200自再放你能放多少？”
“那反正还是能放不少的，我现在200字基本上1分50其他人1分55半决赛，他们肯定也要放到1分56左右，那我这当中就有6秒钟的差距，可以给我放啊，挺不少的。”
……
贺芸淇沉默了。
队长见状也是非常的有默契，直接往贺芸淇盘子里猛加菜。
“吃饭吧，你吃饭吧，她的事情你又不用操心。”
乔珺看着他们两个现在在面前搞这种小动作，基本上也没什么反应了，因为乔珺已经习惯了。
“我听出来了，其实你还是很想在明天决赛的时候取得一个好成绩的对吧？”
“因为其实你刚才说的那一大堆原因，我能够分辨得出来，所有的好处都是你自己非常想要的，来自于你内心的，但是所有的坏处基本上都是来自于外界的。”
“你本身就是一个不那么在意外界的运动员，对于外界的这些因素其实没有那么去看重。”
“所以你今天来跟我说这件事情，其实并不是说拿不定主意，想让我帮你去做选择而是说其实你内心已经做好了一个选择，但是你需要我去帮你解决一点点后顾之忧嘛。”
“那我一直是答应你了，我说你的比赛这方面可以由你自己来进行安排，我相信你的安排一定是非常适合你自己的。”
“虽然说从我的角度而言，肯定是会希望你明天晚上1500米左右可以相对来说放一点，因为你确实对于其他选手而言的领先非常大，可能已经达到了一个40秒左右的程度。”
“但是既然你自己非常想要再次挑战自己，想要尝试去打破这个世界纪录的话，那么我也不会对你进行一个阻止。”
“你并不是一个赛场上的新面孔了，但是依然是年轻人，年轻人有一点敢想敢做的挑战心理，是没有任何问题。”
“你刚才说的有一句话我特别赞同，就是说趁现在自己还年轻，没有伤病，恢复能力强的时候进行一下挑战。”
“确实想要挑战自我的画是需要选在这个时间点的，因为之后一旦身体上有了任何的伤病，或者说自己的体能恢复能力有所下降的话，就算你想要挑战自己，也不会再有这个机会了，机会是一去不再来的。”
“所以我支持你的这个决定对李那边赛后如果有任何压力的话，我会帮你扛住的。”
“其实我觉得你有没有必要那么担心队里会给你压力，实际上你现在的表现已经非常的稳定了。”
“每次都能拿金牌，而且还不止一块金牌，他们还能怎么样嘛，再顶尖的运动员也不可能保证说自己的比赛不会有任何的失手。”
“就在你之后的比赛，因为明天晚上的体能安排上消耗有点大，相对来说表现没有那么好，那也没关系，你没必要把自己逼得那么紧。”
“放轻松一点，不要去考虑那么多别的事情，努力发挥出自己的最好水平就足够了。”
得到了乔珺的认可，李诺霜也是吃下了一个定心丸。
她也不是说会被领导的一些什么说服呀，距离呀，表扬啊，批评啊，影响到什么的人。
会考虑到领导可能会说她，是因为她也没那么喜欢被人念叨。
而且这种情况下你被人念叨，基本上是很难去避免的。
实际上在来比赛之前，她就已经被人念叨过一次了，就是领导对他循循善诱说想让她在比赛的时候尽可能破几个世界纪录，证明一下我们的场地没有任何问题的时候。
她当时真的是领导一张嘴她基本上就知道领导到底要说些什么，但是她又没办法直接打断领导的那些循循善诱直接进入主题。
这个时候就很烦，因为你都知道他要说什么了，但是还不得不去听他讲那些没有用的废话，就真的很让人无语。
所以说这种上赶着被人念叨的经历真的是少一次算一次，最好千万别再有。
李诺霜的问题解决之后，乔珺也没有忽略另外两个徒弟。
首先被点到的人就是贺芸淇。
“小芸，你今天晚上要比200混，准备的怎么样？”
贺芸淇看了一眼她旁边的队长，默默的使了个眼色。
队长平时可以帮她顶雷，但是这种和上课被老师点到回答问题差不多场景的时候，队长是不可能帮她顶雷的，因为去顶只会有两个人一起挨骂。
“你自己说，你老看人家干什么？你没长嘴吗？”
“刚才说霜霜的时候，我看你嘴还挺好的呀，怎么现在问到你了，你就在这当哑巴。”
贺芸淇蔫吧了：“我不知道怎么说嘛，为什么这种考试的环节也有我的事儿啊？”
“那我什么情况？乔妈你不是很清楚吗？干什么非得问我呀？”
“能不能说？”
眼看着乔珺像是生气了，贺芸淇也正经了起来。
“我自己还是很有把握的嘛，因为我从他们之前比预赛和半决赛的情况来判断的话，基本上他们可能现在恢复得最好的也就是2分09秒多的水平。”
“大家都是2分09秒多的话，其实我也不怕她们呀，因为我虽然中间耽误了一点训练的时间，但是现在基本上还是可以游进2分09的嘛。”
“那么在硬实力对她们有领先的情况下，我觉得我的决赛不需要去担心啊。”
乔珺又审视的看了贺芸淇两眼，然后把话茬转向了孙晖。
“你呢，今天晚上比100蛙准备的怎么样？有没有信心？”
孙晖又进入了又摸脖子又摸耳朵又挠头的节奏。
这算是他第1次在这种情况下被乔珺点到名字回答问题，实话说真的挺突然的。
对于孙晖的训练，其实乔珺也是放养的比较多，所以孙晖现在对于乔珺的看法依然是跟之前差不多，就是那个非常威严的总教练。
翻译一下就是说他现在还是很怕乔珺。
对李诺霜来说就是科任老师点她的名要回答问题，但他是科代表，这个问题她没有任何问题，点到名之后自信回答。
对贺芸淇来说，这种被点名就是平常和你关系不错的老师在上课的时候点你名，但是你没有那么有信心能够回答问题，所以有点支支吾吾。
但是对于来说，这就属于你在下课的时候走在路上，突然被教导主任逮住了，教导主任现在问你哪个班的叫什么名字？
哪怕你没干什么坏事，这么突然的被教导主任一逮，开口就是这种二连，是个人心里都会咯噔。
李诺霜有点看不下去。
“有事就直接说，不要在那里犹犹豫豫支支吾吾的。”
“你这种事情不会还要我帮你说吧？”
孙晖拘谨地把自己的手摆在腿上，正襟危坐，像小学生跟老师汇报一样的严肃。
“乔指导，我今天晚上的决赛，自己还是比较有信心的。”
“虽然是我的第1次世界大赛的决赛，但是因为平时训练的时候自己还是有积累的，所以并没有那么紧张。”
“而且去年亚运会也为我积攒了一定的决赛经验，我觉得我还是有信心的可以把自己平时训练的水平都发挥出来的。”
乔珺也没有太点他。
“你有信心就可以，我这边也不多说什么给你施加压力了，决赛的话我也不额外对你的游进做什么布置，你按照你自己想的去游就可以了。”
“霜霜这边对他的决赛有什么说法吗？”
讲完之后乔珺还cue了一下李诺霜。
连头装这个时候已经在干犯了，抬头一看乔珺好像还挺认真的想让她说，又一看孙晖，一脸期盼的看着她，当时就有点无奈。
“乔妈，这个时候你点我干嘛呀？”
“你自己第1次比赛的时候一点都不紧张，但是不要把每个人都想的跟你一样。”
“好歹也是小晖第1次世锦赛，你哪怕随便跟他说两句，他都会心里比较定一点。”
“你自己主动把人家拉过来的，就对人家负点责任。”
这话听着怎么有点不对劲？
但是李诺霜也没有深究，她首先反问了孙晖：“你决赛不用我教你怎么样吧？我看你去年自己由决赛游的还挺好的呀。”
孙晖又进入了那种摸头摸脖子的浑身发痒三件套。
“师姐，你如果能给我一些建议的话，我可能会更加有信心一点。”
行吧，非要让她说，那她就说呗。
“要我跟你说的话，我的建议就是当你平时训练就有，因为现在大家蛙泳也就都这样，你的硬实力绝对是在其他人上面的，把你平时训练的时候那水平发挥出来就没有任何问题。”
“但是你可能也没办法当训练，那就把脑子放空一点，去找你去年那种有点飘的感觉。”
“不要去想我这是决赛，你去享受那个比赛的过程就可以。”
“如果真的控制不住，会往一些容易让自己紧张的方向去想的话，那你就去仔细想一下自己的技术动作，用这个动作把自己的脑子填满，这样你就不会胡思乱想了，想技术反正比其他的有用。”
李诺霜说这些的时候，孙晖反正是一直点头，看起来应该是听进去了的样子。
“差不多就这些了，先吃饭吧。”
说完领导让自己就埋头继续干饭了，扒拉了两口饭之后，她又想起了一件非常重要的事情。
“对了，有一件事情特别重要，我希望你这次能够记住。”
孙晖也严肃了很多：“什么事啊？师姐你说。”
“采访的时候别提我行不行？不要老是在那给我刷存在感，我知道你真心感谢我，但是我觉得你如果真心感谢我的话，就会知道感谢我的，最好的方式就是别去对外面提我，明白了没有？”
坐在他俩对面的贺芸淇笑的直接咳嗽了起来，队长也没怎么忍住，偷偷扭过头去憋笑，李诺霜转头一看乔珺，乔珺居然也有点忍俊不禁。
“乔妈，这事有这么好笑吗？”
其他两个人笑一笑，李诺霜还感觉有点可以理解，因为贺芸淇一向是喜欢看这种热闹队长属于事，贺芸淇开心他就容易跟着一起傻了，乔珺笑她真的不太理解。
乔珺想的方向和她完全不一样。
“你现在才想起来提醒小晖的这件事完完全全就晚了呀。小晖去年的采访已经书里的内容比说他自己还要多了。”
“今年已经不是小晖想要不提你就我可以不提你的程度了是就算小晖不主动提，你记者也会想方设法的把问题引到和你有关的东西上来。”
“所以说你现在才来提醒小晖说不要说你已经没有用了。”
“让我说这件事情你就顺其自然吧。”
李诺霜感觉自己现在就是无语。
这种事情他还得顺其自然，这能怎么个自然法，有什么可自然的。
孙晖要是单纯的在采访里提他就算了，偏偏孙晖每次说完她之后，队里其他人每次上来之后都要问她，这种回答问题的过程就很烦。
但是感觉乔珺说的好像也对，确实提过一次之后按照国内记者这种喜欢凑热闹的个性，下次就算你自己不说了，他也会主动想方设法的让你说。
这种事情简直就是防不胜防，谁能想到孙晖在之前能在采访的时候，灵机一动动出那种鬼点子。
但是现在她还不能怎么说孙晖，因为孙晖晚上的时候马上就有决赛，万一中午的时候说他一顿，导致他心情受到了影响，晚上决赛的时候比得不好，那不就是罪过大了吗？
算了之后再有别的人调侃她这种问题，她就当没听到。
果然也没办法真的去堵住别人的嘴，能管住的只有自己的嘴。
好烦啊。
孙晖倒是还挺惴惴不安的：“师姐是我去年采访的时候说太多了吗？”
“我今年会吸取教训的，今年再有三个采访，我争取向您学习每个问题三个字解决，我不会再说那么多了。”
额……
李诺霜也是有点无奈。
“没事啊，这种事情别往心里去。”
“什么采访啊，那都是小事，重要的是你比赛的时候要比好知道吧。”
“我也没有说要怪你的意思，因为去年那个事情顶多就算是你被人钓鱼，跟别的没有关系，不是你的错，是那些记者她们主观意义上思想就不对，你是没有错的，错在别人身上。”
“所以你也不用因此有负担，因为我没针对你的意思。”
“但是你要是今天晚上决赛没有比好的话，那你这次世锦赛结束之后可就别怪我削你了。”
乔珺一巴掌拍在李诺霜的背上。
“搞什么呢？赛前还给人家加压。”
孙晖主动帮李诺霜进行了辩解。
“没有没有师姐这是激励我，我不会有太大压力的，决赛我会好好比的，你们都放心吧。”
贺芸淇坐在对面，一会儿看看孙晖，一会儿看看李诺霜，嘴里一直啧啧啧。
李诺霜完全不受影响。
“姐夫，有人不好好吃饭。”
李诺霜现在已经是法外狂徒了，可以当着乔珺的面直接叫队长姐夫，并且不担心乔珺会削她。
主要也是她确实是叫顺口了，之前有一次过去看贺芸淇训练的时候顺口就把姐夫叫了出来，正好那个时候乔珺也从外面走了过来，然后就听到了她的这个叫法。
当时李诺霜和队长两个人其实心里都有点担心乔珺会削他俩。
然而事实上就是啥也没发生，所以李诺霜现在也就叫顺嘴了，想起来什么叫什么叫姐夫也不是第1次。
看起来反正乔珺对这件事情已经是接受良好了，也不像之前一样对队长这个拱白菜的猪那么反对，已经处在一个接受现实的状态当中，所以这点小小称呼上的问题，相信乔珺并不在意。
相反反而是贺芸淇每次在李诺霜这么叫的时候都有点不习惯，会脸红。
所以说李诺霜每次这么喊被拿捏住的反而是和明琪，堪称她反击贺芸淇的一大法宝。
“你能不能把这个称呼改了呀？”
“干什么呀？你是我姐，那队长不就是我姐夫吗？”
“再说了，队长现在都退役了，我也不能老叫队长队长呀，叫名字吧，好歹队长现在也快是我姐夫了，那显得多生疏呀。”
“所以我觉得叫姐夫挺合适的呀，像我们那边姐姐的对象，那就是叫姐夫，姐姐的对象在我们嘴里都是没有名字的。”
看到贺芸淇说不过自己了，李诺霜现在非常满足。
小样，自己浑身上下都是弱点，还要跟我互相攻击，我这不是随手一戳你，你就得破防吗？
谁给你的信心每次在这看我热闹呀，我有什么热闹可看的，真的好笑。
今天晚上的比赛最先进行的是女子100米蝶泳的决赛。
在这个项目当中，戴科韵将率先出场，这个项目也是戴科韵这一次世锦赛伤比较没有把握的一个项目。
戴科韵虽然年纪被后面去想，但是小的也不多，确实也到了一个对于国内游泳女运动员来说并不是那么年轻的年纪。
在过去一年的训练当中，其实戴科韵虽然没有像和其或者章静敏这样突然爆发的大伤病，但是也没有特别顺利的度过过去这一年的训练。
因为蝶泳运动员对于间的消耗是特别大的，所以戴科韵去年在外训的时候，也因为外训的教练上的强度比较大的原因，中间不得不停顿调整了几天。
所以说今天参加这个100米蝶泳的比赛，其实戴科韵并不像之前那么有信心。
晚上六点，100米蝶泳的比赛正式开始，运动员在短暂的准备时间过去之后，都站上了出发台，准备出发。
戴科韵是在过去的一年里有调整自己的100米蝶泳的邮件方式的，她不再采用和自己的200米相似的配速模式，选择在前程的时候发力，然后在后程的时候努力的去保持稳定。
选择这种模式的好处是，她可以在前期的时候掌握更多的主动节奏，并且本身戴科韵200米蝶泳的底力是非常深厚的，也就是说她后程的速度保持能力是很好的，即使她在前程的时候消耗比较多一点，但是后程能力依然可观。
所以这种调整之后可以让自己在邮件的过程当中占据一个比较主动的战术地位，不像之前一样被动。
因为如果之前你前面没有考虑的那么好的话，很可能因为别人的游进节奏打乱自己的节奏，或者说前面的时候因为落后的比较多，而导致你后面没有办法去保证一个非常稳定的心态。
这也是戴科韵在100米的比赛当中，第1次采取这么主动的游进方式，那么他其实也不太清楚自己的这种战术，在改变了之后会不会有很好的效果。
比赛开始，戴科韵率先冲在了前面，同泳池的其他选手其实也没有想到戴科韵会采取一个这样的游进方式，所以说在下水之后她身旁的几个运动员也是有轻微的受到了影响，可能是不太确定要不要跟着戴科韵的节奏去游。
同时她前程的这个节奏其实也有一点扰乱同泳池其他选手对于自己的游进速度的一个判断，因为戴科韵并不是一个新鲜的面孔，他也是多次整盏世界大赛的一个老将了，所以老对手们对她的游进节奏其实也非常的熟悉。
当看到戴科韵在前程的时候都冲得这么快，其他选手其实心里或多或少的都会怀疑一下自己，是不是今天前程的速度有点慢，因为众所周知戴科韵的前程是很麻烦。
虽然说顶尖选手很快就会有更准确的判断，但是这中间所带来的犹豫时间也会对她们的成绩造成一定的影响，戴科韵也算是无心插柳柳成荫，扰乱了一下其他选手的节奏，对自己的夺冠构建了一个更加有利的条件。
从今天比赛的情况来看，戴科韵的这个游进节奏调整，其实对于她的整体成绩而言肯定是有利的。
转身的时候，她领先其他选手将近半个身位的距离，这在蝶泳里面还是一个比较稳的领先。
转身过来之后，因为刚才前面冲的比较猛，其实后程的时候戴科韵也是需要一个短暂的速度调整的时间呢，那么其他的选手也有抓住这个空档，努力的在往前追，但是戴科韵的速度保证能力还是很优秀的，并没有给其他选手赶超他的机会，最终还是稳稳的锁定优势，完成了到边。
戴科韵最后由出来的成绩是56秒62，也能看出来确实再没有了快速泳衣之后，世界泳坛所有人的成绩还是有所下降的。
那么也是重新拿到了这一块金牌，也算是走出了自己的低谷期，在泳池当中戴科韵的兴奋还是一览无遗。
赛后接受采访的时候，戴科韵自几也非常的激动，因为在去年奥运会的时候，她100蝶的状态实在是太差了，所以没有办法，只能让贺芸淇和她形成一个双保险。
虽然说和贺芸淇两个人关系非常好，但是自己的主项泳姿背贺芸淇这个主项是混合泳并且自由泳更好的选手赢了下来，对戴科韵当时来说确实还是有点受打击的一件事情。
现在能够重新拿回这一个项目的金牌，并且是世锦赛的金牌，戴科韵自己对于今天的表现还是非常满意的。
女子100米蝶泳的比赛结束之后，马上要来临的就是男子100米仰泳的半决赛。
戴科韵也是毫不避讳的给牛纪宇进行了加油。
记者也是一脸感觉挺突然的，就这么冷冷的狗粮在脸上胡乱的拍吗？没人告诉我做体育记者还有这种风险。
但是牛纪宇的硬实力，并不会因为有戴科韵给他的加油就发生任何的改变。
总体而言，牛纪宇今年相比于之前肯定还是有进步的。
因为他今年的名次已经上升到了第10名，明年如果还能继续进步的话，就很有机会能够进入决赛了。
但是确实他现在也没有到那个能进决赛的程度，所以还是很遗憾，就差两名。
男子100米仰泳的比赛结束之后就是女子100米蛙泳的比赛了，李诺霜是在第一组中进行出场。
因为在上午预赛的时候，她没有去跟美国队那个小将的节奏，选择了自己游自己的，然后拿到了一个第2名的成绩。
所以她会在第1组的4道中进行出场。
但是这个道次对于李诺霜来说没有任何影响，因为按照她的计划的话，这个半决赛，她是准备游一个1分06秒整的成绩出来。
1分06没有整这个成绩，其实现在也没有那么多的女子运动员可以做到。
大部分的女子运动员现在还处在一个1分06秒之后的水平。
所以她控到1分06秒整左右，基本上就能够保证自己在决赛的时候拥有一个比较好的道次了。
如果那个美国选手还是半决赛的时候，猛冲的话，李诺霜觉得自己明天晚上应该就是5道，如果那个美国选手恢复了冷静，半决赛的时候不再突然发挥的话，李诺霜觉得自己有可能明天晚上就会是4道。
但是话又说回来了，真的有人会那么在意自己到底是4道还是5道吗？
昨天陈思凯的发挥就已经非常清楚的证明了，只要你有拿冠军的实力，随便你在哪个道次都无所谓啊。
一道已经是最偏的道次了，人家在一道都能拿冠军，你5道和4道真的有什么很大的差距？
李诺霜下去的时候非常轻松的游出了一个1分06秒06的成绩，这个成绩也是稳稳当当的小组第一，小组第二的选手是控在了1分06秒74，对手应该是没怎么保留了。
李诺霜没有去关心第2组的选手到底发挥的怎么样，她赶时间去做药检了。
美国队这个小将好像还真的打算在半决赛的时候展现一下自己的实力，但是她好像确实也不像他的前辈一样，可以在半决赛的时候破记录。
所以半决赛的时候游出来的成绩只比她预赛的时候好了一点，但是也没有好太多，1分05秒11。
李诺霜药检完了之后，队里的工作人员也是马上跟他说了，这个消息大概也是怕她对于对手的成绩没有一个非常及时地掌握吧。
听到这个成绩之后，李诺霜眼睛都没怎么眨。
确实没必要，1分05都没进，难道还值得她很惊讶？
没有这个价值呀，你要是半决赛的时候把世界纪录给破了，那我还有幸得惊讶一下，可是你现在1分05都没进，我还得专门为你浪费一个表情吗？
所以李诺霜非常淡然的哦了一声。
等到她回到后场去准备自己的下一项比赛的时候，男子50米蝶泳的决赛已经结束。
不得不说像这种50米的短距离的比赛意外确实频出现，在大屏幕上已经打出了刚才所有比赛选手的成绩。
宋博文虽然少见的在50米蝶泳这个项目上翻车了。
而且一看成绩好像，还只输对手0.02。
这又是啥情况啊？
大哥，你的50蝶不是挺有信心的吗？怎么今天就输对手这么一点点啊？
从宋博文自己的表情上来看，他好像也对这个0.02挺懊恼的。
这就有点坏事儿了呀，今年是世锦赛，明年就是奥运会，偏偏在这一届世锦赛的时候出了意外，一旦处理不好，马上就会影响到他在奥运会上的表现了。
50米蝶泳虽然是一个非奥项目，但是他带来的后续影响才是重要的。
队里现在已经有一个美到决赛必掉链子的男的啦，不能再有第2个对决赛有心理阴影的男的了。
不行等今天晚上的比赛结束之后，李诺霜觉得自己得好好的去看看刚才这个50米蝶泳到底发生了些什么。
50米蝶泳的比赛结束之后就到了中间的颁奖时间。
不过颁发的只是女子100米蝶泳比赛的奖，今天也是决出4枚金牌，除了已经比完的女子100米蝶泳和男子50米蝶泳之外，还要决出金牌的两个项目，分别是男子100米蛙泳和女子200米的个人混合。
那两项比赛是安排在最后进行的，所以剩下没有颁奖的三项，也是在所有的比赛结束之后才会进行搬家。
颁奖环节结束之后就来到了女子100米仰泳的半决赛，李诺霜是在第2组当中进行出场。
女子100米仰泳，现在基本上只有李诺霜一个人，在离开快速泳衣之后能够有一个稳定进入59秒之内的水平。
所以说李诺霜今天晚上对于100米仰泳的速度规划就是控到59秒整。
虽然说她是第2组出场，可以观察前面选手的成绩，但是确实也没必要去观察，就按照他自己的计划来游就可以了，她相信前面的选手也不会游出什么打破他计划的成绩。
第1组的选手取得小组第一都是一位美国选手游出来的成绩是59.32，这个成绩和李诺霜预估的相差不大。
再要是这样的话，那么她在第2组游的时候就按照自己的计划来游就可以了，控到59秒整，前后有点误差这都无所谓。
今天的赛程对于领头羊来说也是比较轻松的，游完之后她等了一下自己的成绩，59秒03，控的还算可以。
这样的话他今天的比赛就结束了，这也是他比较轻松的一天比赛，今天晚上只有两枪的任务。
那么她自己的计划也是尽量早一点回去，好好休息，准备迎接明天晚上四枪的挑战。
不过想了一下，她还是决定看完最后两项的决赛。
因为最后两项一个是鹤鸣岐要比，一个是孙晖要比都是自己组里的人，而且孙晖还是他带出来的可能有她在现场看比赛的话，孙晖的表现会更加稳定一点。
今天晚上的蛙泳大概也就是7:50左右就能够比完，这个时间还是挺早的，也不怎么耽误李诺霜回去休息。
其实每次比赛最耽误时间的应该是赛后发布会，因为发布会有一堆记者，这个走流程啊调度啊安排记者啊都很浪费时间，所以每次这种赛后发布会搞完都还挺耽误时间的，比赛是比完的挺早发布会开完，那可就不早了。
当然女子100米仰泳的比赛结束之后，也并不是马上就要比那两个决赛，中间还有男子200米自由泳的比赛过程。
今天晚上这个男子200米自由泳，肯定也是精彩纷呈的。
季鹤鸣和莫里斯还有那个新冒头的法国小将在一个组，双子星两个人在一个组。
率先出场的是双子星两个人所在的第1组，李诺霜也是很好奇，他们两个人会选择在半决赛的时候控制一个什么样的成绩。
但是有些可惜的是他可能没办法看到第1组的完整比赛，因为她还得去走一个药检的流程，回来的时候，可能第1组都快比完了。
等他回来之后看到的已经是100米之厚的游程。
让她没有想到的是，让人大跌眼镜的事情发生了，看起来，韩国人好像准备在半决赛的时候发力一下，前面100米迅速占据了领先优势，并且领先优势还不小。
所以她一回来看到的就是韩国人领先双子星，并且除了韩国人之外，还有一个不知道是从哪冒出来的小将也在领先双子星的场面。
好家伙，双子星现在的养气功夫是真不错呀，是之前和莫里斯比赛的时候被练出来了吗？已经达到了一个宠辱不惊的巅峰程度？
好像也挺合理的，双子星之前跟莫里斯比赛，那属于是什么场面没见过现在冒出来的这些年轻小将在刺激人这方面上跟莫里斯比那都是弟弟。
不过第3个我身边的游程双子星两个人还是决定不再保守主动出击一下，稳一稳自己进决赛的位置。
因为你如果是小组第4名的话，你保不准后面第2组的选手里面，就有人突然爆发，然后把你给冲走。
所以说他们两个人也都是很有默契的，在第3个50的时候进行了发力，那么韩国人大概是权衡再三，也稍微提升了一下自己的速度。
但是这个让大家卷起来的不知名小将，好像也就是个1分46秒多的水平啊。
这下双子星和韩国人都被他卷起来了，他自己却游不动了。
这比赛直接给李诺霜看沉默了，朋友你要是后面没体力的话，前面冲那么猛好像也没什么用啊，除了把你的对手带的更快整组成绩带的更高之外，对你进入决赛他没有任何的帮助。
要不你回去之后还是慎重考虑一下，对你的200米自由泳被诉方是在进行一个调整？
李诺霜感觉哪怕是泳池里的三个人，可能也对这个年轻小将的真实水平没有那么了解。
因为他们仨要是知道这个年轻小将，可能只有一个1分46秒多的最好水平的话，前程他冲的那么猛，其他三个人根本就不会跟。
但是看起来好像最吃亏的是韩国人，因为韩国人是真的一下水之后就被那个小将给带偏了。
说起来韩国人今年比赛压力还是挺大的，去年亚运会颗粒无收，回去之后他在国内也是承受了很大的舆论压力，好像说正常的训练又没什么保障了。
反正今年见面的时候，李诺霜是有看到他的肌肉结构有点改变的，这就是因为没有办法进行正常的系统训练，得不到保障，然后掉了不少肌肉。
对于一个中短距离比较出色的运动员来说，掉肌肉真的是很要命的一件事情。
但是不得不说韩国人其实在400字的时候发挥还是挺好的，问题就是他可能也没想到，陈思凯去年游完都被抬走了，今年居然还能在赢他一次。
因为陈思凯去年赢真的是有季鹤鸣和这个韩国选手两个人都没有发挥特别好的原因在里面的，他当时的夺冠成绩确实就还挺幸运宝贝的。
谁知道季鹤鸣今年突然就进步了，他这个年纪也不是成绩可以大幅度进步的年纪啊。
谁能理解，估计韩国人肯定不理解。
但是本来以为能够我拿的400字失去了之后，这个200自韩国选手的压力就很大了。
他另外确实还有一个项目是1500米自由泳。
但是这个长距离的项目，他真的没什么竞争力了。
有氧储备这种东西属于是你放松一天他马上就能高下立见的，他中间耽误了那么久，本身在1500米自由泳上就不是特别的突出，现在只能说变得更差了，能进入决赛可能都算成就。
但是如果他这次世锦赛还没有金牌的话，那回国之后可能保命符就会真的没有了。
所以说韩国人这次的夺冠压力可以说是非常大，而且非常急迫。
可以预见的是他明天晚上的决赛当中百分百是会拼命的，这关系到他回国之后生活的怎么样。
这一组的成绩确实让那个年轻想象扰乱了不少，李诺霜估计这仨其实赛前的时候应该都是计划有个1分46秒左右差不多了。
结果现在这仨1分45秒5，1分45秒6，1分45秒7，三个人排排坐，谁能想得到。
而那个在前面100米冲得太猛，让他们仨都提起了警惕心理的年轻小将，甚至连小组第4名都不是，他是小组第1名游出来的成绩1分46秒8。
相信这仨在看到大屏幕上显示出来的这个小将的成绩之后，应该都是有点想吐血的。
上当了。
上大当了。
和第1组当中上大档的这仨比起来，第2个组的三个人可以说非常的和谐。
季鹤鸣在4道，莫里斯在5道，法国小将在3道，他们仨最后游出来的成绩也是排排坐，但是是1分46秒123的排排坐。
所以说决赛当中前6名的道次这个时候就已经确定了。
第1名的是韩国人，他会在4道，然后第二第三的是双子星她们两是三道五道给人护法，接着就是季鹤鸣第4名在6道然后莫里斯在2道，法国小将则是在七道。
明天晚上的决赛相信是非常精彩的李若霜，觉得这几个人肯定都能够游进1分45秒之内，当然这建立在他们都正常发挥的情况下。
而且李诺霜觉得这几个人应该在200米自由泳这个项目上，不会有特别大的硬实力差距，所以说明天晚上的金牌归属到底是谁，可能还真的就得看明天晚上的决赛谁发挥的好了。
按照这个决赛金牌归属要看发挥的情况来推断，李诺霜觉得他好像已经可以首先排除一个错误答案了。
虽然说她内心也非常的希望季鹤鸣能够在决赛当中一举突破自己的心魔，拿下一块奥运项目的金牌，从此树立决赛的信心，不再发生决赛掉链子的行为。
但是这个希望比较接近于美好的梦想，他和现实之间的差距，从现在的情况来看，好像大的有点离谱啊。
要是从季鹤鸣定律的那种百分百有人爆冷的情况来看，李诺霜觉得这个项目首先排除季鹤鸣，然后排除拿到过世界冠军以及有世界纪录的双子星和莫里斯。
这么一算的话，好像也就是2选1的问题了呀，到底是韩国人在这种再不夺冠可能真的没办法安全回国的巨大压力下爆种发挥拿下冠军呢，还是说季鹤鸣光环再次照耀到了此前名不见经传的小将身上，让那个法国队的小将爆冷拿冠军呢。
说实话，李诺霜觉得自己真的猜不出来。
200米自由泳这个项目也是有点魔性在的。
曾经这个项目也是出现过，一个泳池八个人由决赛，其中7个都是世界冠军，最后拿冠军的是7个人之外，剩下的那一个唯一不是冠军的人的情况。
其实你现在来细数一下，现在泳池里的这些人，其实真正能够算得上主项是200米自由泳的也没几个。
现在泳池里面这些人真正的主项是自由泳的都只有一半。
所以说200米自由泳这个项目，他还真的就有这么神奇，来比的人跨长度跨泳姿真不少，重点是人家游的还就是不差。
男子200米自由泳的金牌要到明天晚上的决赛才能揭晓，但是女子200米混合泳，今天晚上就能看结果。
当然虽然现在比赛还没有正式开始，倒是李诺霜觉得这块金牌应该差不多是挂在贺芸淇脖子上的。
她应该，不是毒奶？
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