第468章 绑沙袋
从第一天训练400米开始,苏绵首先就对全体女生的实力进行了摸底,20人中有10人是身体素质非常好的,完成这个任务没有一点问题,还有4个人身体素质差,需要特别训练,就是白雪她们几个。其他人在中间,只要认真训练就能通过。
这些都是她在空间图书馆找到的,她选了一些基础入门的动作让她们每天练习。
所以大伙练习的积极性特别高,利用每天晚上八点半到十点的休息时间,一起做强化训练。
这是白雪发挥最好的一次,虽然还是没成功,但她看到希望。
果然20分钟后,白雪从壕沟里一跃而起。
“苏绵,我上来了,我上来了!”白雪跑过来就把苏绵抱住了,然后眼泪就不争气地流下来,“苏绵,谢谢你,让我找到了方向,让我看到了曙光。”
白雪重重地点头,“嗯,苏绵,我会努力!”
【31 更新快】 “别担心,晚上我们再陪你练,你已经很接近了!”罗芳鼓励她。
田丽娟其实特别想和苏绵她们去训练场,但是又碍于林思思,她怕自己和苏绵她们走太近,林思思会不高兴。
林思思背对着她,一条腿搭在上铺,然后侧压,“这么好奇,那你就去看呗!”说完嘴角一扯,接着继续做自己的动作,陪那几个笨蛋训练有什么好看的!
等她跑到的时候,苏绵她们正在做热身运动。
“娟儿,你来啦?来来来和我们一起练,你还别说,苏绵教的这几个动作还真管用。我今天一下子就通过了。”白雪说着就把田丽娟拉入队伍。
“你把这个绑腿上,以后训练都带着!”苏绵递过来两个沙袋,这还是她们几个用旧衣服临时缝的。
“赵教官看不起我们女生,我们还不做出点成绩给他看看?”高扬说完蹲下身教田丽娟怎么绑。
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