第62章 平板支撑
王正君闻言一愣，“切磋？什么意思？”
熊二头脸上带着一丝戏谑之色，“我看你不是很专业么，不会只是嘴上功夫吧？咱们会所这么多项目，不如咱俩比一场如何？”
王正君犹豫了一下，看到这么多教练和会员都看了过来，他点了点头，有赚敬仰值的机会，自然是不会放过。
“可以，你说比什么吧。”
熊二头装作沉思的样子，思考了半天。
“你这小胳膊小腿的，我跟你比力量实在是欺负你，这样吧，就比平板支撑吧，算是我让着你了。”
平板支撑这个动作是健身中经常练习的动作，动作类似俯卧撑，手肘支地，身体保持水平，主要靠腹肌发力，坚持的时间越长说明肌肉力量越强。
普通人平板支撑一般都不超过一分钟，稍微有点锻炼的能够将近一分半左右。
但是世界顶尖的健美选手，能够坚持好几个小时，这就不是常人能够做到的了。
熊二头说完之后，几个教练在暗处悄悄的笑了起来，这熊二头果然还是够阴险，整个健身房就属他的平板支撑最强。
还记得上一次全市平板支撑大赛，熊二头坚持了两个多小时才趴下，直接拿了冠军。
这个成绩虽然不是世界顶尖，（世界顶尖是8个小时）但也绝非普通人能够相比的，哪怕是锻炼过一年两年的也不会有这样的成绩。
熊二头这是摆明了要在女人面前出个风头，让这不知天高地厚的小子知道知道他们健身教练的厉害。
不少会员也都骚动起来，他们都听说过熊二头是很厉害的健身教练，但是还真没见过他有多强，说好的二头肌厉害，想不到腹肌也很厉害？
林晓溪倒是鼓掌叫好兴奋地不得了，“王正君，跟他比，你要是赢了，我就叫他们健身房退钱！”
林晓溪纯是看热闹不嫌事儿大的，王正君皱了皱眉。
“平板支撑太浪费时间了吧？这样吧，负重平板支撑吧，简单一点。”
哟？
“来自张旭的敬仰值+5……”
“来自宋子渊的敬仰值+6……”
“来自李景辉的敬仰值+3……”
“……”
这几个敬仰值的名字王正君都有些面熟，一抬头，发现都是墙上挂着的教练的名字。
这些教练的确是有点敬佩王正君了，普通人平板支撑已经很困难了，这小子居然还主动提出来负重平板支撑？
就算是熊二头这样的高手，负重平板支撑也坚持不了多久。
熊二头冷笑一声，“你倒是挺有自信的，行，你说负重多少？”
王正君看了一下健身房的牛角包，“就50kg吧，你们这最大的沙袋也就是这个了吧。”
众位教练都撇了撇嘴。
真能装逼。
负重50kg？你怎么不上天呢？普通人就算是卧推杠铃都推不起来50kg的，这小子居然要负重50kg平板支撑？
普通人恐怕连一秒都坚持不住吧？
这下熊二头赢的概率更大了，他那一身肌肉可是非常有力量的，整个健身房唯一能够负重这么大还能做平板支撑的，恐怕也就是他了。
熊二头脸色充满了戏谑，他现在越来越觉得王正君这小子就是个酒囊饭袋草包一个，只能骗骗小女生的家伙。
“行，那就按你说得来。”
几个教练拎过来两个50kg的牛角包，大家给两人让出一块场地，所有会员和教练全都围了过来，想见识见识这负重平板支撑到底有多厉害。
熊二头俯身趴在地上，双臂撑起身体，笔直的如同一条线一样，动作十分标准。
“小子，你最好能坚持几秒，别一下子就趴地上，那就有点不好看了。”
王正君只是笑了笑，同样撑起身体，动作也很标准。
其他几个教练将牛角包沙袋放在两个人的肩膀上，负重一上身，熊二头立刻感觉到了压力。
这可是50kg呢，相当于一个偏瘦的女生的重量了，背着一个人做平板支撑，这个难度可绝非寻常。
熊二头虽然身体立刻紧张了起来，但脸上的表情仍旧是带着一丝戏谑之色。
虽然这个动作很难，但是对于熊二头来说也不是不可能完成的。
就在刚才熊二头还喝了300ml的肌酸。
所谓的肌酸，是锻炼的一种补剂，和蛋白粉差不多，但是肌酸的效果非常明显，会让人在短时间内更有力量，精力更充沛。
就好像是被稀释了的兴奋剂一样。
就算是不吃这种东西，熊二头都有绝对的信心能赢，如今吃了，更是如虎添翼。
赢王正君已经不是什么重要的事情了，重要的是在林晓溪面前出个风头，让她知道男人的魅力。
背上负重之后，开始计时。
前三十秒几乎没有任何的反应，三十秒开始，熊二头的身体开始出现了轻微的颤抖。
毕竟这个负重不小，出现颤抖也很正常。
所有教练都拿着自己的秒表，十分兴奋给熊二头掐时间。
在他们看来，老熊赢是肯定的，就是不知道他能不能突破自己！
一分钟，两分钟。
当时间进入第三分钟的时候，熊二头额头上的青筋已经起来了，狠狠的咬着牙，额头上的汗水一滴一滴的流淌下来。
浑身肌肉都在发抖，大家都能看出来，他已经到了极限了。
三分钟啊！
普通人就算是自由重量也做不到三分钟呢，更何况是负重50kg！
众位会员的心也都揪在一起，他们也想知道，这个会所最强的教练的极限在那里！
三分十一，三分十二……
当时间在三分十五秒的时候，熊二头扑通一声趴在了地上，如释重负，整个人都要虚脱了。
啪啪啪……
瞬间整个会所响起了雷鸣般的掌声。
太强了，真的太强了，不愧是顶尖教练，负重50kg居然还能超过三分钟，这肌肉力量是有多强啊？
那小子居然如此不自量力还敢跟熊二头比，估计他现在肯定已经瞪大了眼镜目瞪口呆了吧？
直到此时，大家才回过头去关注王正君。
只见王正君的身体依然是笔直，动作标准无比，负重还在他的背上。
王正君的目光盯着地上，有些直勾勾的。
“哈……”
在所有人的注释之下，王正君打了一个长长的哈欠，昏昏欲睡。
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